دکتر مهدی فهیمی·۳ سال پیشعلت های ابتلا به سرطان سینهعلت های ابتلا به سرطان سینهمصرف بالای گوشت و فرآورده‌‌های گوشتی از دلایل مهم ابتلا به "سرطان سینه" دومین سرطان رایج بین زنان استو برخی از ع…
دکتر مهدی فهیمی·۳ سال پیشعوارض لاغری بیش از حد؟!عوارض لاغری بیش از حد؟!اگر فردی در رژیم روزانه ش به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکند، ممکن است مشکلاتی مثل نازک شدن پوست، ریزش مو، خشکی پو…
دکتر مهدی فهیمی·۳ سال پیشکلم سوخاری غذای سالم با کمی خلاقیتکلم سوخاری غذای سالم با کمی خلاقیتخواص کلم سوخاری:سرشار از ویتامین بوده و باعث پیشگیری از بیماری قلبی و عروقی و آرتروز می شود.ارزش غذایی بر…
دکتر مهدی فهیمی·۳ سال پیشخواص فوق العاده کرفسخواص فوق العاده کرفساز خواص کرفس بیشتر بدانیم… کرفس با نام‌های کرسب، کرفسلما، کرفش است. ? حاوی اسیدآمینه، گلوتامین، پروتئین بالا، اسید چرب…
دکتر مهدی فهیمی·۳ سال پیشخورش ترشه واش گیلانخورش ترشه واش گیلانمواد لازم:بادمجان: ۵ عدد متوسطگوجه فرنگی: ۵ عددگوشت مرغ بدون استخوان: ۴۵۰ گرمپیاز: ۱ عدد بزرگرب آلوچه: ۳ تا ۴ قاشق غذاخو…
دکتر مهدی فهیمی·۳ سال پیشعوارض وحشتناک دیر خوابیدنعوارض وحشتناک دیر خوابیدنخوابیدن در شروع شب باعث افزایش رطوبت مطلوب در مغز و تقویت حافظه می شود. استفاده از نوشیدنی های گرم حتی آب گرم باعث…
