مبینا امیرشبانی·۴ ماه پیشطرحواره های ناسازگار●طرحوارهها: چارچوبهای شناختی در روانشناسی●طرحوارهها (Schemas) ساختارهای ذهنی یا چارچوبهایی هستند که به افراد کمک میکنند تا اطلاعات جدی…
Jamile Ehsani| جمیله احسانی·۸ ماه پیشچگونه طرحواره رهاشدگی باعث میشود فرد به سمت تنهایی و دوری از دیگران سوق یابد؟طرحواره رهاشدگی، که معمولاً بهدلیل تجربیات منفی یا رهاشدگی در دوران کودکی ایجاد میشود، میتواند بهطور عمیق بر رفتار فرد در روابط اجتماعی…
زهرا محمودزاده·۲ سال پیشنشانه های طرحواره رهاشدگی چیست و چگونه درمان میشود؟طرحواره ها الگوهای ذهنی هستند که از دوران کودکی و نوجوانی در ذهن ما ایجاد شده اند، این طرحواره ها یک سری پیش فرض در ذهن ما به وجود میآورند…
جوونه·۲ سال پیشآیا شما هم مدام نگران تنهایی هستید؟شما هم از آن دست افرادی هستید که روابط ناشادی دارند و مدام نگران آن هستند که تنها بمانند؟ برخی افراد همیشه نگران ادامۀ روابط خود هستند و تم…
arastoorezaei·۲ سال پیشطرحواره هاطرحواره خویشتن داری ناکافیهمه ما ممکنه گاهی اوقات خیال کنیم برای رسیدن به هدف های خودیاآنچه برای ما مفیداست نظم وانظباط الزم را نداریم این…
Jamile Ehsani| جمیله احسانی·۳ سال پیشچرا به دام تله رهاشدگی می افتیم؟ترس از رهاشدن و تنها ماندن، مهمترین نشانه تله رهاشدگی است. زیما در این نوشته به معرفی مختصری از این تله و ریشه های آن میپردازد.
arastoorezaei·۳ سال پیشطرحواره رهاشدگی چیست؟بعضی از افراد مبتلا به تله رها شدگی دائما نگرانند که نزدیکترین افراد خود(مادر، پدر، خواهر، همسر) را به شکلی از دست بدهند.
روانشناس·۳ سال پیشراهکارهایی برای رهایی از طرحواره رهاشدگیهیچ کسی دوست ندارد احساس رها شدن یا طرد شدن را تجربه کند. بسیاری از آسیب ها و رفتارهایی که در گذشته فرد وجود دارد، می تواند او را مستعد احس…
family_counselling·۳ سال پیشمنطور از تله رهاشدگی چیست؟خیلی از افراد تله رهاشدگی را در رابطه های مختلف کاری و یا عاطفی تجربه کردهاند. تلههای زندگی که متخصصین این حوزه از آن به نام طرحواره یاد…
