calmcast·۱۳ روز پیشروش های عملی برای مدیریت احساسات ناخوشایند !توی پست قبلی راجب انواع احساسات منفی و اینکه اگه بهشون بی توجهی کنیم ممکنه چه مشکلاتی برامون پیش بیاد صحبت کردیم و بهتون علل های شناسایی چن…
sepanta hosseini·۱ ماه پیشچگونه با روش‌های ساده مهارت‌های زندگی را به کودکان آموزش دهیم؟ مقدمه در دنیای امروز، آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان یکی از مهم‌ترین وظایف والدین و مربیان است. مهارت‌هایی مانند تصمیم‌گیری، حل مسئله، ه…
Zeinab Hosseini·۱ ماه پیش“چگونه بر تنبلی در مطالعه غلبه کنیم؟ ۵ راهکار موثر!درک می‌کنم که گاهی اوقات احساس می‌کنید نمی‌خواهید درس بخوانید. این احساس طبیعی است و ممکن است به دلایل مختلفی مانند خستگی، استرس یا عدم علا…
محمدرضا معاشرتی·۲ ماه پیش۳ روش روبرو شدن با اندوه در زندگی کنونیاز دست دادن یک عزیز شکست‌های شخصی یا حرفه‌ای، و یا حتی تغییرات زندگی می‌تواند احساس اندوه عمیقی را به‌وجود آورد. چگونه با آن روبه‌رو می‌شوی…
خانه تاب آوری ایران مرجع تاب آوری کشور·۵ ماه پیشتاب آوری و خودکشیتاب آوری و خودکشی تاب آوری و خودکشیرابطه تاب‌آوری و خودکشی یکی از موضوعات مهم در روانشناسی است که به بررسی چگونگی تأثیر تاب‌آوری بر افکار و…
فروشگاه آوینا کتاب·۶ ماه پیشمعرفی 10 کتاب که حال آدم را خوب میکنندبه دنیای شیرین کتاب خوش آمدید؛ سفر به دنیای خیال و قصه‌ها جان تازه‌ای به آدم‌ها می‌دهد و یک تجربه شیرین و گاهی هم تلخ به خوانندگان...
اینوستورنت·۷ ماه پیشچرا دو معامله گر یک نمودار را به دو شکل متفاوت می بینند؟دو معامله گر که با یک استراتژی بر روی یک نمودار معامله می کنند، ممکن است به دلیل موضوعی به نام “سوگیری اخیر (Recency Bias)”، آن نمودار را
روانشناسی با ضحی زندی·۸ ماه پیشآموزش مهارت خودتنظیمی و کاربردهای آندر دنیای پرتلاطم امروزی، مهارت خودتنظیمی به عنوان یک قطب‌نما عمل می‌کند و ما را در مسیر رسیدن به اهداف و آرزوهایمان هدایت می‌کند. این مهارت…
روانشناسی با ضحی زندی·۸ ماه پیشهوش هیجانیهوش هیجانی، یک مهارت برجسته است که برای داشتن یک زندگی موفق، شاد و پر از رضایت بسیار اساسی است. این توانایی چشم‌اندازی تازه به زندگی ما می…
منِ بابرنامه·۹ ماه پیشکلید توفیق❗️کسی که شکست را برای خود قطعی می‌داند، طبعاً با چنین روحیه ای توان لازم را برای کسب موفقیت نخواهد داشت. اگر ما بتوانیم اعتقاد تازه ای را…
