andishe physio·۱۸ روز پیشورزش دیسک کمر و آب درمانی و ماساژ درمانیراههای درمان دیسک کمر بدون جراحیدر مقاله دیسک کمر به صورت کامل در مورد علائم، علت و روش‌های درمان دیسک کمر صحبت کردیم. در این مقاله درباره…
andishe physio·۱۹ روز پیشورزش مناسب برای کمر دردبهترین ورزش‌ها برای کمردردهمانطور که در مقالات قبلی ذکر شد، فیزیوتراپی کمک بسیار زیادی در درمان انواع بیماری های اسکلتی، عضلانی و عصبی دارد…
andishe physio·۲۰ روز پیشحرکات اصلاحی و ورزش برای گردن درددرمان گردن درد با ورزشدر مقاله فیزیوتراپی و درمان درد گردن پیرامون علت و علائم دردهای گردنی صحبت کردیم و انواع روش‌های فیزیوتراپی و … را بر…
andishe physio·۲۰ روز پیشورزش های مفید برای درد شانهدر مقاله درمان شانه درد به طور کامل علائم و علت‌های درد شانه را بررسی و روش‌های درمان از طریق فیزیوتراپی و … را معرفی نمودیم. در این مقاله…
محمد ابراهیم رزاقی·۳ ماه پیشمقیاس اعتماد به تعادل (ABC)مقیاس اعتماد به تعادل (ABC) شامل 16 آیتم است که میزان اعتماد به نفس افراد را در حفظ تعادل هنگام انجام فعالیت‌های روزمره مانند راه رفتن، است
حامد رحیمی پنجکی·۳ ماه پیشحامدرحیمی پنجکی(بهبود دردعضلات بعداز ورزش)برای بهبود درد عضلات بعد از ورزش چه کنیم؟برای بهبود درد عضلات بعد از ورزش چه کنیم؟درد عضلات بعد از ورزش، مبتدی و حرفه‌ای نمی‌شناسد، همه ورز…
میلاد حاجی زاده·۱ سال پیشمتدهای سخت کردن تمرینات ورزشی در خانههدف بسیاری از افراد دوستدار تناسب اندام این است که هر تمرین را بهتر از تمرین قبلی انجام دهند. به ما گفته شده هرچه بیشتر تمرین می کنید بهتر…
Parmisia·۱ سال پیششنا را بهتر بشناسیمشنا کردن عبارت است از حرکات منظم دست‌ها و پاها و به‌طور کلی بدن که امکان پیشروی موجودات زنده در آب را ممکن می‌سازد.[۱] ورزش شنا یکی از ورزش…
مرکز تناسب اندام و زیبایی دکتر خان احمدی·۱ سال پیشEms یا electric stimulation چیست؟با دستگاه ویژن بادی می توان با مدت زمان تمرینی کم، در عین حال تاثیر گذاری زیادی را تجربه کرده و از آسیب های متداول ورزشی هم پیشگیری کرد.
