دکترمحمدرضازارعلی·۱۴ روز پیشتأثیر ورزش بر ترک سیگار _ دکتر محمدرضازارعلی متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفسمقدمه سیگار کشیدن یکی از عوامل اصلی بروز بیماریهای مزمن و مرگ زودرس است و ترک سیگار یکی از مهمترین اهداف بهداشتی در سطح جهانی است. د…
دکترمحمدرضازارعلی·۱۶ روز پیشدکتر محمدرضازارعلی فیزیولوژی ورزشی: سازگاریهای قلبی–عروقی و تنفسی به تمرین⭐❤️ ۱. سازگاریهای قلبی–عروقیتمرینات منظم هوازی مانند دویدن، شنا یا دوچرخهسواری باعث ایجاد تغییرات ساختاری و عملکردی مهمی در سیستم قلبی–ع…
هاکان مستانه آیلار·۱ ماه پیشبیوگرافینام :هاکان مستانه متولد:1994/4/14 ساکن:کلیبر منطقه حفاظت شده قره داغ تحصیلات دانشجوی کارشناسی حقوق کشورهای مورد علاقه چین کره جنوبی و شمالی…
محمدرضا خاکشور·۸ ماه پیشکراسفیت در خانه: برنامه تمرینی بدون تجهیزات برای افراد پرمشغلهتمرینات کراسفیت، بهگونهای طراحی شدهاند که بتوان آنها را حتی بدون تجهیزات و در فضای محدود خانه انجام داد.
Andisheh physiotherapy·۱ سال پیشورزش دیسک کمر و آب درمانی و ماساژ درمانیراههای درمان دیسک کمر بدون جراحیدر مقاله دیسک کمر به صورت کامل در مورد علائم، علت و روشهای درمان دیسک کمر صحبت کردیم. در این مقاله درباره…
Andisheh physiotherapy·۱ سال پیشورزش مناسب برای کمر دردبهترین ورزشها برای کمردردهمانطور که در مقالات قبلی ذکر شد، فیزیوتراپی کمک بسیار زیادی در درمان انواع بیماری های اسکلتی، عضلانی و عصبی دارد…
Andisheh physiotherapy·۱ سال پیشحرکات اصلاحی و ورزش برای گردن درددرمان گردن درد با ورزشدر مقاله فیزیوتراپی و درمان درد گردن پیرامون علت و علائم دردهای گردنی صحبت کردیم و انواع روشهای فیزیوتراپی و … را بر…
Andisheh physiotherapy·۱ سال پیشورزش های مفید برای درد شانهدر مقاله درمان شانه درد به طور کامل علائم و علتهای درد شانه را بررسی و روشهای درمان از طریق فیزیوتراپی و … را معرفی نمودیم. در این مقاله…
محمد ابراهیم رزاقی·۱ سال پیشمقیاس اعتماد به تعادل (ABC)مقیاس اعتماد به تعادل (ABC) شامل 16 آیتم است که میزان اعتماد به نفس افراد را در حفظ تعادل هنگام انجام فعالیتهای روزمره مانند راه رفتن، است
