کتوژنیک

کشف دنیای کتوژنیک: راهکارهای مؤثر در سلامت و کاهش وزن. مقالات و تجربه‌های جذاب و سودمند از ویرگول برای علاقه‌مندان به سبک زندگی سالم.
شروع نوشتن
پست‌ها: ۱۴.نویسندگان: ۱۳
جدیدترین‌ها
VegKala| گیاه‌خواری هوشمندانه·
۴ ماه پیش

آیا می‌توان بدون گوشت هم وارد فاز کتوز شد؟ راهنمای علمی کتوژنیک گیاهی

رژیم کتوژنیک وگان، ترکیبی نوین از تغذیه کم‌کربوهیدرات و گیاه‌محور است که در مسیر کاهش وزن، بهبود عملکرد مغز و کاهش التهاب موثر واقع می‌شود.
آیا می‌توان بدون گوشت هم وارد فاز کتوز شد؟ راهنمای علمی کتوژنیک گیاهی
غذاخواندن ۲ دقیقه
۲
۲