مسعود·۱۰ ماه پیشچالش کتابخوانی طاقچه ؛ چگونه کمال گرا نباشیم؟چگونه به اهدافمون برسیم و از کمال گرایی فاصله بگیریم...
آرزو النجقیدرآتی‌لند، انتخاب آگاهانه مسیر تحصیلی شغلی·۳ سال پیشکمال گرایی چیست و چطور کمال‌گرا نباشیم؟ممکن است شما هم در زمره افرادی باشید که همواره صدای درونی‌شان به آن‌ها می‌گوید که سخت‌تر و بیشتر کار کن، اما همان صدا مرتب تکرار کند که هر…
امین ایران پناه [Amin IranPanah]·۳ سال پیشچگونه با کمال گرایی تبدیل به یک بازنده موفق شویم؟اگر تا زمانی که مطمئن نشدید کاری که می‌خواهید انجام دهید به نحو احسن نباشد آن را انجام نمی‌دهید، تبریک میگم شما درگیر کمال گرایی هستید.
امین ایران پناه [Amin IranPanah]·۳ سال پیشچگونه با کمال گرایی تبدیل به یک بازنده موفق شویم؟اگر تا زمانی که مطمئن نشدید کاری که می‌خواهید انجام دهید به نحو احسن نباشد آن را انجام نمی‌دهید، تبریک میگم شما درگیر کمال گرایی هستید.
سمیه جعفری·۳ سال پیشکمال گرایی (قسمت آخر)انواع کمالگرایی حالا ما دهه ها است که میدانیم که کمالگرایی باعث شماری از مشکلات روانی میشود، اما هیچوقت راهی برای اندازه گیری آن وجود نداشت…
فاطمه نصیری خلیلی·۴ سال پیششما هم مشکل من رو دارید؟!خیلیا این مشکل رو دارن خصوصا نویسنده‌ها. شما چطور؟!?
Davood Khaki·۴ سال پیشکمبود عزت نفسکمبود عزت نفس، ریشه‌ی بسیاری از مشکلات رفتاری و ذهنی ماست.اگر چه نمی‌توان به عزت نفس به عنوان داروی معجزه آمیز برای رفع همه‌ی مشکلات نگاه ک…
امیرحسین کریمی·۴ سال پیشجملاتی که کمالگراها باید برای خود تکرار کنندکمالگرایی مثل راه رفتن رو طناب نازک بالای یه دره هست این ماییم که باید تعادل رو حفظ کنیم
