30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

پیشنهاد مطالعه در حوزۀ زنان

هشت مارس روز جهانی زن؛ پیشنهاد بهترین کتاب‌ها برای مطالعه در حوزه زنان

30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۸ دقیقه

روش‌های کنار آمدن با افراد خودشیفته

ویژگی افراد خودشیفته چیست؟‌ آیا می‌توان با خودشیفته‌ها کنار آمد؟ در مو...

30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۷ دقیقه

چرا به قهوه اعتیاد داریم؟

قهوه و تأثیرات کافئین، مضرات و فواید قهوه، تبهترین زمان نوشیدن قهوه و...

30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۱۰ دقیقه

پردرآمدترین کسب و کارهای نوین

پردرآمدترین کسب و کارهای عصر حاضر چیست؟ چرا این شغل‌ها پردرآمد هستند؟...

30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۸ دقیقه

چگونه حافظه را در شرایط استرس‌زا تقویت کنیم؟

همه چیز از تأثیر استرس گرفته تا تقویت حافظه در شرایط استرس‌زا و چگونگی...

30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۱۲ دقیقه

انواع و علائم اختلالات شخصیتی چیست؟

اختلالات شخصیتی چیست؟ با ده اختلال شخصیتی و درمان آن‌ها آشنا شوید.

30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۹ دقیقه

چگونه در شرایط سخت تاب بیاوریم

تاب‌آوری چیست و چطور باید در مقابل سخت‌ترین لحظات زندگی مقاومت کرد و ا...

30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۵ دقیقه

بهترین کتاب‌های طنز سیاسی

طنز سیاسی در ادبیات چیست؟ چگونه نویسندگان با طنز از سیاست انتقاد می‌کن...

30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۸ دقیقه

آیا آلودگی هوا ما را بد خلق می‌کند؟

آنچه باید در مورد آلودگی هوا و تأثیر آن بر خلق و خو و روان‌تان بدانید.

30BOOK در ۳۰بوک

۲ سال پیش - خواندن ۷ دقیقه

وقتی همۀ خبرها بده این‌طوری آرامشت رو حفظ کن

در این مقاله هم‌زمان با معرفی چند کتاب به شما یاد می‌دهیم چطور باید از...