آروماتراپی استفاده از روغن های طبیعی استخراج شده از گل, پوست درخت و ساقه و برگ و ریشه و یا دیگر بخش های یک گیاه به منظور افزایش روانی و جسمی خوبی بودن.
عطر استنشاق از این روغن "ضروری" به طور گسترده ای برای تحریک عملکرد مغز اعتقاد بر این است. روغن های ضروری نیز از طریق پوست جایی که آنها را از طریق جریان خون سفر و می تواند ترویج کل بدن شفا جذب می شود.یک شکل از طب جایگزین, آروماتراپی در حال شتاب گرفتن. این است که برای انواع برنامه های کاربردی ، از جمله تسکین درد ، افزایش خلق و خوی و افزایش عملکرد شناختی استفاده می شود.
تعداد گسترده ای از روغن های ضروری در دسترس ، هر کدام با خواص درمانی خود وجود دارد.
روغن های مختلف استفاده می کنند و اثرات متفاوت است.
اسانس ریحان برای تیز کردن غلظت و کاهش برخی از علائم افسردگی استفاده می شود. این ممکن است سردرد و میگرن را از بین ببرد. این باید در دوران بارداری اجتناب شود.
اسانس ترنج گفته می شود برای دستگاه ادراری و دستگاه گوارش مفید باشد. هنگامی که در ترکیب با روغن اوکالیپتوس آن ممکن است کمک به از بین بردن مشکلات پوستی از جمله کسانی که ناشی از استرس و آبله مرغان.
اسانس رزماری ممکن است سیستم عصبی و گردش خون بهره مند شوند.
پیشنهاد میشود راههای بکاربردن اسانس رزماری برای سلامتی و خواص اسانس رزماری را مطالعه بفرمایید
اسانس فلفل سیاه معمولا برای تحریک گردش خون ، درد عضلانی و درد و کبودی استفاده می شود. همراه با اسانس زنجبیل ، برای کاهش درد آرتریت و بهبود انعطاف پذیری استفاده می شود.
حتما درباره خواص اسانس فلفل سیاه نیز مطالعه کنید
اسانس بابونه می تواند اگزما را درمان کند
این مطلب نیز ممکن است برای شما مفید باشد: 10خاصیت شگفت انگیز اسانس بابونه رومی
اسانس سنبل هندی برای درمان ریواس است و به عنوان یک دافع حشرات عمل می کند
اسانس میخک موضعی ضد درد یا مسکن است که معمولا برای دندان درد استفاده می شود است. همچنین به عنوان ضد اسپاسم ، برای جلوگیری از استفراغ و تهوع و به عنوان یک ضد نفخ ، جلوگیری از گاز در روده استفاده می شود. این خواص ضد میکروبی ، آنتی اکسیدانی و ضد قارچی دارد.
اسانس اکالیپتوس می تواند کمک به تسکین راه های هوایی در طول سرماخوردگی یا آنفولانزا. اغلب با نعناع نعناع ترکیب می شود. بسیاری از مردم به اکالیپتوس حساسیت دارند ، بنابراین باید مراقب باشند.
فواید اسانس اکالیپتوس
اسانس شمعدانی را می توان برای مشکلات پوستی استفاده می شود ، به منظور کاهش استرس ، و به عنوان یک دافع پشه.
اسانس یاس به عنوان داروی مقوی غرایز جنسی توصیف شده است. در حالی که شواهد علمی وجود ندارد, تحقیقات نشان داده است که بوی یاس امواج بتا را افزایش می دهد, که به هوشیاری مرتبط. به عنوان یک محرک ، ممکن است جریان خون را افزایش دهد.
خواندن این مورد نیز جذاب است: موارد استفاده اسانس یاس و 13 خاصیت اسانس یاس
اسانس اسطوخودوس به عنوان ضد عفونی کننده برای کاهش جزئی و سوختگی و افزایش آرامش و خواب استفاده می شود. گفته شده است برای از بین بردن علائم سردرد و میگرن.
اسانس لیمو : برای بهبود منبع moodTrusted, و برای کمک به از بین بردن علائم استرس و افسردگی.
درباره خواص اسانس لیمو نیز اینجا میتوانید بیشتر مطالعه کنید
اسانس رزماری ممکن است رشد مو ترویج, افزایش حافظه, جلوگیری از اسپاسم عضلانی, و حمایت از سیستم های گردش خون و عصبی.
اسانس درخت چای گفته می شود که دارای ویژگی های ضد میکروبی ، ضد عفونی کننده و ضد عفونی کننده است. این است که معمولا در شامپو و محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود ، برای درمان آکنه ، سوختگی ، و گزش. آن را در دهان شستشو ویژگی های اما هرگز نباید بلعیده شود, آن را به عنوان سمی است.
اسانس آویشن برای کمک به کاهش خستگی و عصبانیت و استرس گفته شده است.
اسانس بومادران برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفولانزا و کمک به کاهش التهاب مفاصل استفاده می شود.
در اینجا میتوانید نحوه تولید اسانس ها را نیز بخوانید
