ashkboos·۳ سال پیشرونی کلمن قهرمان بدنسازی جهانرونی دین کلمن (زاده 13 مه 1964) یک بدنساز حرفه ای بازنشسته آمریکایی است. برنده عنوان مستر المپیا برای هشت سال متوالی ، او به عنوان یکی از ب…
ashkboos·۳ سال پیشراهنمای پدران برای تربیت پسران سالم از نظر عاطفیما به عنوان والدین، وقتی صحبت از سلامت جسمانی کودکمان به میان می‌آید، به همه چیز توجه میکنیم: زمانی که کمی احساس گرما می‌کند، زمانی که کمی
ashkboos·۳ سال پیشپروتئین وی چیست | پروتئین وی چگونه ساخته می شود ؟پروتئین وی چیست ؟ پروتئین وی چگونه ساخته می شود ؟بطور کلی پروتئین وی همان پروتئین موجود در آب پنیر هست . هنگام پنیر سازی بعد از مایع زدن ب…
ashkboos·۳ سال پیشبیوگرافی بیگ رامی|فیل هیث|دکستر جکسونممدوح “بیگ رامی” السبیای یک رقیب بدنسازی است که به دلیل اندازه بزرگ و اندام جنون آمیز خود مشهور است. در این مقاله بیوگرافی بیگ رامی ، سابقه
ashkboos·۳ سال پیشفیت باشیمبا تحقیق در خصوص موضوعات مختلف و جمع اوری اطلاعات کاربردی سعی میکنیم همیشه مخاطبان سایت فیت باشیم را راضی نگه داریم و منبع مناسبی برای مقال…
ashkboos·۳ سال پیشکوچک کردن باسنکوچک کردن باسن و خوش فرم کردن آن دغدغه ی تعداد زیادی از جوانان است.اگر میخواهید کاهش سایز باسن را تجربه کنید و آن را خوش فرم سازید ؛اگر برا…
ashkboos·۴ سال پیشبرنامه بدنسازی برای مبتدی تا حرفه ایاگر به دنبال یک برنامه بدنسازی چربی سوزی و لاغری هستید تا شما را از ابتدا تا انتهای راه هدایت کند، این برنامه برنامه ی پایینی است اگر کمی د…
ashkboos·۴ سال پیشپیلاتس چگونه ورزشی استدر جواب این که پیلاتس چگونه ورزشی است میتوان گفت که پیلاتس به دلیل توانایی تقویت هسته مرکزی بدن ،تقویت عضلات بلند و کوتاه و افزایش قدرت و.…
