چند روز پیش تصمیم گرفتم برای سال آینده اهداف مشخصی تعیین کنم.
هدف یعنی اون چیزی که می‌تونی اندازه بگیری!
تو ذهنم وان‌نوت رو باز کردم و از منوی بالا، بولت رو کلیک کردم. موس رو اول صفحه قرار دادم و کلیک... شروع کردم به نوشتن چندین و چند مورد که دوست داشتم آخرِ سال 97 محقق شدن اونها رو جشن بگیرم.
برام جالب بود که همه‌ی اونها، عادت‌‌هایی بودند که می‌خواستم در خودم نهادینه کنم.
عادت یعنی کاری که نمی‌تونی انجامش ندی! یا شایدم عادت یعنی کاری که بیشتر از کارهای دیگه انجامش میدی. شما چه تعریفی دارید از عادت؟
وقتی داشتم موارد رو می‌نوشتم، به نکته‌ی جالبی برخوردم:
بیش از شصت درصد مواردی که تو لیست نوشته بودم رو، تو سال 96(امسال که تموم نشده هنوز) دست و پا شکسته انجام داده بودم.
حس خوبی بهم داد...
بلافاصله ذهنم این نقل‌قول رو ساخت:
حرکت به سمت اهدافِ سال جدید رو قبل از شروع سال آغاز کن
«جویان»
اگه دوست داری تو سال جدید بالاخره بتونی به اهدافی که اول سال تعیین می‌کنی برسی، از همین روزهای پایانی سال 97 حرکت به سمتشون رو آغاز کن!
این یعنی لیست کارهایی که برای رسیدن به اهدافت باید هر روز انجام بدی رو بنویس.
هر روز سعی کن حداقل نیمی از موارد رو انجام بدی.
بخشی از لیست روزانه‌ی من به این موارد اختصاص داره:
این روش رو از این مطلب شاهین کلانتری یاد گرفتم.
این مطلب از روزنوشته‌های جویان باقری بازنشر شده
