علی قهرمانی·۲ سال پیشویتامینویتامین E یک ویتامین محلول در چربی ضروری در بدن است که نقش های مهم و متفاوتی را در بدن ایفا میکند.اما بدلیل محلول در چربی بودن بدن نمیتواند
علی قهرمانی·۲ سال پیشارتباط بین استرس و کاهش وزناضطراب میتواند تاثیر مستقیمی بر روی وزن شما بگذارد در نتیجه اضطراب و کاهش وزن ارتباط مستقیمی و بسیار نزدیکی با هم دارند. اضطراب میتواند باع…
علی قهرمانی·۲ سال پیشرژیم دشرژیم دش از جمله رژیم های غذایی هست که با تاکید بر مصرف بیشتر میوه و سبزیجات یک روند تنظیم شده برای کاهش وزن و لاغری در اختیار شما که بدنبال…
علی قهرمانی·۲ سال پیشتغذیه بهتر هنگام مطالعهدر دوران امتحانات دانش آموزان از بسیاری فعالیت ها مانند غذا خوردن و استراحت کردن غافل میشوند ، به این دلیل که فکر میکنند این فعالیت ها مانع…
علی قهرمانی·۲ سال پیشرژیم کبد چرببیماری کبد چرب چیست؟کبد چرب به خصوص در افراد مبتلا به دیابت و دارای اضافه وزن شایع است. اگرچه ممکن است هیچ علامتی ایجاد نکند، اما می تواند…
