نرمین در نرمین

۲ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

ارتباط پا و مغز

کفش ها اطلاعاتی را که مغز از پاها دریافت می کند دستکاری می کند. هنگامی...

نرمین در نرمین

۳ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

وقتی ورزش می‌کنم تشخیص نمیدهم درد خوب دارم یا بد؟!

درد خوب را از درد بد تشخیص بده

نرمین در نرمین

۳ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

6 راه برای تحریک فوری عصب واگ و تسکین التهاب، افسردگی، میگرن و موارد دیگر

عصب واگ و نقش آن در بدندیروز مقاله ای را خواندم که در مورد پیامدهای آن...

نرمین در نرمین

۳ سال پیش - خواندن ۶ دقیقه

تفاوت ‌های کلیدی بین یوگا و پیلاتس

این تفاوت های اساسی بین این دو تمرین محبوب می تواند به شما کمک کند تصم...

نرمین در نرمین

۵ سال پیش - خواندن ۶ دقیقه

دنیای اعجاب انگیز فشیا (بافتهای همبند)

آیا تابحال به این فکر کرده اید که چرا نمی توانید انگشتان پای خود را هن...