زهرا منصف در مجله راهرو

۵ سال پیش - خواندن ۱۱ دقیقه

خودمان را دوست بداریم! اگر به آنچه که باید نرسیدیم چه کنیم؟

بگذارید همین ابتدای کار خیال‌تان را راحت کنم: احتمال نرسیدن به مطلوب ب...

زهرا منصف در مجله راهرو

۵ سال پیش - خواندن ۱۳ دقیقه

اندازه‌گیری، مراقبت و اصلاح: چگونه مدام حواس‌مان به برنامه‌های‌مان باشد

«خیلی چیزها از ذهنت می‌گذرد، خیلی اتفاق‌ها برایت می‌افتد، اما توصیف آن...

زهرا منصف در مجله راهرو

۵ سال پیش - خواندن ۱ دقیقه

راهیِ راهرویِ ذهن

گفتن از اینکه کجا زندگی می‌کنیم و هرروز چه حجمی از خبرهای جریان‌ساز به...