پایگاه جامع پیشگیری از اعتیاد ایران (iranaph)درپایگاه جامع پیشگیری از اعتیاد ایران·۵ روز پیش۵ روش و مهارت مهم در زمینه پیشگیری از اعتیاد و وابستگیپیشگیری از اعتیاد نیازمند آگاهی، تصمیم‌گیری درست و اتخاذ رفتارهای سالم است.
فوآد شعبانی·۷ روز پیشنفرتیافتن دلیل نفرت در انسان کار پیچیده ای است که شامل بررسی عوامل بیولوژیکی، روانی، اجتماعی، اقتصادی و تکنولوژیکی است. با درک این ریشه‌ها،...
Arman·۱۲ روز پیشچگونه می‌توان با احساسات منفی برخورد کرد؟انکار یا بی‌توجهی به احساسات منفی، نه تنها کمکی به کاهش اثرات آن‌ها نمی‌کند، بلکه می‌تواند به تقویت آن‌ها منجر شود. این موضوع شباهت زیادی ب…
زهرا فولادی·۱۳ روز پیشخلاصه ی کتاب قدرت حالبا کتاب نیروی حال به آرامش درونی و زندگی آگاهانه دست پیدا کن تنها واقعیت لحضه ی حال است کتاب نیروی حال بخون و به این واقعیت دست پیدا کن...…
calmcast·۱۳ روز پیشروش های عملی برای مدیریت احساسات ناخوشایند !توی پست قبلی راجب انواع احساسات منفی و اینکه اگه بهشون بی توجهی کنیم ممکنه چه مشکلاتی برامون پیش بیاد صحبت کردیم و بهتون علل های شناسایی چن…
calmcast·۱۴ روز پیشاحساسات منفی هم مهم هستن ! تورو خدا توجه کن !احساسات ناخوشایند یا داشتن حس غم و سوگواری اصلا چیز بدی نیست ولی توجه نکردن به اون و نادیده گرفتنش بدترین کاریه که میتونیم انجام بدیم
حانیه دادسرشت·۱۵ روز پیشخلاصه کتاب تله شادمانی...قبلا هزینه زمانی و مالی زیادی برای خرید و خواندن کتاب صرف میکردم ولی الان یاد گرفتم که اول خلاصه کتاب بخونم بعد اگر نیاز بود زمان بذارم📚☺️
عماد رحیمی جعفری·۱ ماه پیشاسباب بازی موزیکالچرا اسباب‌بازی‌های موزیکال برای بچه‌ها خوبه؟این اسباب‌بازی‌ها فقط سرگرم‌کننده نیستن، بلکه به رشد شنوایی، خلاقیت و هماهنگی دست و چشم کمک می…
calmcast·۱ ماه پیشچرا خانوم ها نسبت به اتفاقات منفی حساس تر هستند ؟اگر تو رابطه هستید به این موضوع توجه داشته باشید که اگر پارتنرتون یا خانومتون به یه سری از اتفاقات منفی یا حرفای منفی بیش از اندازه نگرانه
