Fatemeh🩷·۴ روز پیشNational Blueberry Day-8July🫐 روز ملی بلوبری | دانههای کوچک، قدرتی بزرگ!شاید بلوبری در نگاه اول فقط یک میوه کوچک و آبیرنگ به نظر برسد، اما پشت این ظاهر ساده، دنیایی…
foodiara·۱۱ روز پیشبرای یک صبحانه سالم چه چیزی پیشنهاد میکنید؟صبحانه را مهمترین وعده غذایی روز میدانند؛ وعدهای که میتواند انرژی لازم برای شروع یک روز پرمشغله را فراهم کند. با این حال، بسیاری از افر…
فریبا رشید·۱ ماه پیشخواص سیبسیب یکی از مشهورترین و سالمترین میوههای روی زمین محسوب میشود. منشأ این میوه آسیای مرکزی است. سیب مقدار زیادی فیبر، ویتامین C و آنتیاکسی…
daryaei·۲ ماه پیشکالریشمار غذای رایگان آنلاین؛ راهنمای ساده برای مدیریت بهتر تغذیهیکی از چالشهای رایج در مدیریت وزن و سبک زندگی سالم، آگاهی از مقدار کالری غذاهاست. بسیاری از افراد هر روز انواع غذاها، نوشیدنیها و میانوع…
تازه به تازهFreshToFresh·۲ ماه پیشسندرم گردو؛گردودر دوران چند ساله فعالیت در آجیل و خشکبار همیشه بخصوص در پاییز و زمستان با یک دوگانه "چالش-فرصت" مواجه بودیممردم در این فصلها با توجه م…
𝐅𝐚𝐧𝐝𝐨𝐠𝐡·۲ ماه پیشفواید و مضرات خامه!همه چیز درمورد خامهکالری خامه و خواص و مضرات آن موضوع مورد بحث ماست. بسیاری از افراد از خواص خامه برای سلامتی بی اطلاع هستند و فقط نسبت به…
kambizfood·۵ ماه پیشقرهقروت چیست و چگونه به روش سنتی تهیه میشود؟قرهقروت یکی از فرآوردههای لبنی سنتی ایرانی است که طعم ترش و خاص آن باعث شده در بسیاری از غذاها و میانوعدهها استفاده شود. این ماده غذایی…
کیتروگاز·۵ ماه پیشطرز تهیه انواع گرانولا در فر و بدون فر | راهنمای کامل و نکات طلاییگرانولا چیست و چرا محبوب است؟گرانولا ترکیبی خشک و برشته از جودوسر، مغزها، دانهها، شیرینکنندهها و چربیهای کنترلشده است که پس از پخت باف…
Content Creatorدرمجله نگاه·۶ ماه پیشبهترین پکهای هدیه سازمانی آجیل برای عیدیکی از بهترین گزینهها برای هدیه دادن در این مناسبت ها، پک آجیل است. این پکها ترکیبی از ارزش غذایی، ظاهر شکیل و حس فرهنگی ارائه میدهند و
حسین شهری·۷ ماه پیشآدم عاقل اول از سرمایه های موجودش مراقبت میکنه بعد سراغ افزایشش میرهجلسه ۹ | اول مراقب سرمایهمون باشیمیه اصل خیلی مهم تو زندگی و اقتصاد هست که معمولاً جدی گرفته نمیشه:پیشگیری همیشه از درمان ارزونتره.خیلی…
