ویرگول
ورودثبت نام

لانگز

شروع نوشتن
پست‌ها: ۲.نویسندگان: ۲
جدیدترین‌ها
sarash·
۲۰ روز پیش

بزرگترین اشتباه در حرکت لانگز

https://www.aparat.com/v/wqi3v16 بزرگترین اشتباه در حرکت لانگز: چطور از آسیب جلوگیری کنیم؟حرکت لانگز یکی از بهترین تمرینات برای تقویت عضلا…
بزرگترین اشتباه در حرکت لانگز
خواندن ۲ دقیقه
۰
۰