مدرسه روانشناسی روان بنه·۱ ماه پیشچگونه کنترل اضطراب خودم را به دست بگیرم ؟کنترل اضطراب از مهمترین کارهایی است که در اولویت سلامت روان و جسم شما قرار دارد. اگرچه اضطراب در همه جای زندگی ما باید وجود داشاه باشد اما.…
مدرسه روانشناسی روان بنه·۱ ماه پیشاضطراب امتحان یا استرس آزمون چیست؟اضطراب امتحان باعث کاهش تمرکز و فراموش کردن تمام اطلاعات مفیدی است که برای ازمون مطالعه کرده اید. چرا هرچه خواندیم یادمان نمیاید؟
مدرسه روانشناسی روان بنه·۲ ماه پیشراهنمای اختلال اضطراب فراگیردرمان اختلال اضطراب فراگیر که به معنی اضطرابی دائمی با موضوعات مختلفی است که گاهی هیچ اطلاعاتی از آن نداریم.
مجله بانوی پارسی·۲ ماه پیشکاهش استرس و اضطراب به کمک 15 دمنوش گیاهی + طرز تهیهدرمان اضطراب و استرس بدون قرص و دارو ممکن است. در این ویدئو به معرفی 15 دمنوش ضد استرس و اضطرای میپردازم و شما را با طرز تهیه آن آشنا میکنم…
محمدباقر زرگران·۳ ماه پیشاضطراب اجتماعی؛سد راه موفقیت شغلیمعرفی کتابی جذاب و کاربردی برای مهار اضطراب اجتماعی و خصوصا اضطراب های رویارویی شغلی
دکتر سعید آوری/بهترین روانشناس در کرج·۳ ماه پیشدرمان استرس در کرج از نظر دکتر سعید آوریبرای ددمان استرس بایستی در اولین فرصت به یک روانشناس خوب مراجعه کتید.
30BOOKدر۳۰بوک·۴ ماه پیشمعرفی کتاب تصمیم گرفتم بی‌خیال باشمحس می‌کنید زیبا نیستید؟یا شاید هم معتقدید آدمی بسیار معمولی هستید؟شما تنها نیستید اما باید دست از این افکار بکشید و بپذیرید که کامل هستید و…
دکتر سعید آوری/بهترین روانشناس در کرج·۴ ماه پیشدرمان اضطراب در کرج از دیدگاه سعید آوری روانشناس و مشاور خانواده کرجاضطراب یک اختلال است که برای درمان آن باید از روانشناس و یا در صورت نیاز به دارو درمانی از روانپزشگ کمک بگیرید
روانشناسی با ضحی زندی·۴ ماه پیشاضطراب در کودکان و درمان آنافزون بر حواس پزشکی، اضطراب در کودکان می‌تواند بر کیفیت زندگی، تحصیل و روابط اجتماعی آن‌ها نیز تأثیر بگذارد. این مقاله به عنوان راهنمایی جا…
