AliakbarParaj·۳ سال پیشآموزش دوچرخه سواری به کودک 3 ساله!دوچرخه سواری را کمتر کودکی است که علاق‌های بهش نداشته باشه. این علاقه از 24 ماهگی برای کودک ما پیدا شد!
Omid Farhadi·۴ سال پیشرکاب زنی و VO2MAXVO2MAX چیست؟این مطلب را برای پویش رکاب سفید نوشتم.اینجا میخوام در مورد یکی از پارامترهای مهم در یک فعالیت ورزشی و به طور خاص دوچرخه سواری ص…
❣?B-a-r-a--n?❣·۵ سال پیشزندگی و دوچرخهنقاشی از باران .....ساله از تهران زندگی به یک "دوچرخه" می مانَد ؛اگر یکسره و بی توقف ، در مسیرهای سخت ، رکاب بزنی ؛ جایی در میانه ی راه ، ت…
سید ابوالحسن حسینی ایوری ( آریا ایوری )·۵ سال پیشنکته های طلایی برای دوچرخه سواری اصولینحوه صحیح دوچرخه سواری و رکاب زدن اصولی
