محمد فرد·۱ سال پیشروانشناسی با حافظ ۵سالها دل طلب جام جم از ما میکردوان چه خود داشت ز بیگانه تمنا میکرد خیلی وقتا تو توانايي یه چیزی رو داری و غافلی از این قضیه، فکر می کنی که…
محمد فرد·۱ سال پیشروانشناسی با حافظ ۴مشكل خويش بر پير مغان بردم دوش كو به تاييد نظر حل معما می كردمشكلم رو رفتم به پير مغان گفتم. راه حل مد نظرم رو هم بهش گفتم. اون تنها كاري ك…
محمد فرد·۱ سال پیشروانشناسی با حافظ/ قسمت سهساقيا جام مي ام ده كه نگارنده غيبنيست معلوم كه در پرده اسرار چه كردمن نميدونم پشت پرده چه خبره. از رازها، از دلايل خبر ندارم. كاري كه بايد…
محمد فرد·۱ سال پیشروانشناسی با حافظ/ قسمت دورو بر رهش نهادم و بر من گذر نكرد صد لطف چشم داشتم و يك نظر نكرد سيل سرشك ما ز دلش كين به در نبرددر سنگ خاره قطره باران اثر نكرد ماهی و مرغ…
محمد فرد·۳ سال پیشتحلیل زندگی استیون هاوکینگ بر اساس روانشناسی ACTاستیون هاوکینگ یکی از نمونه های عالی پذیرش و تعهد (اکت) است. اکثر آدمهای موفق تاریخ از سلامت کامل یا نسبی بدنی برخوردار بودند. هاوکینگ به ا…
محمد فرد·۳ سال پیشآیا برای مراجعه به رواندرمانگر اکت باید مشکلی داشته باشیم؟خیر! یکی از تفاوت های مدل پذیرش و تعهد (اکت) با سایر رویکردهای روانشناسی این است که در اغلب رویکردها شما باید دچار یک مسئله ولو کوچک باشید…
محمد فرد·۳ سال پیشتحلیل زندگی محسن یگانه بر اساس روانشناسی ACTرویکرد پذیرش و تعهد (اکت) بر این پایه استوار است که ما را به دنبال کردن ارزشهایمان تشویق کند. اینکه ارزشها چه چیزی هستند کاملا به خودتان بر…
محمد فرد·۳ سال پیشتحلیل زندگی چگوارا بر اساس روانشناسی ACTرویکرد پذیرش و تعهد (اکت) یک مدل رواندرمانی است که به ما می آموزد ضمن پذیرش سختی های زندگی، در مسیر ارزشهای شخصی مان که عمیق ترین خواسته ها…
محمد فرد·۳ سال پیشدسته سومی هامی گویند خوابیده را می شود بیدار کرد اما کسی که خود را به خواب زده نه!وقتی بحث هدف گذاری و تلاش برای رسیده خواسته ها می شود آدمها سه دسته ا…
