سمیه غلامی·۳ روز پیشذهن شلوغ، کار کم؛ سه گام علمی برای سبک کردن ذهن و کاهش خستگی تصمیمراهنمایی علمی و کاربردی برای کسانی که ذهن شلوغ، خستگی تصمیم، استرس، اهمالکاری و کاهش تمرکز را تجربه میکنند.
mobina.jandaghi·۱۸ روز پیشدر دنیای رنگیِ مهد؛ سفری با چشمهای یک مربیامروز میخواهم شما را با خودم به دنیای رنگارنگ، شلوغ و در عین حال دوستداشتنی مهدکودک ببرم؛ دنیایی که سه سال است هر روز با عشق، مسئولیت و ه…
Nafise.asadian·۲۰ روز پیشدرونگرا یا برونگرا هستید؟تفاوت هایی که شاید خودتان هم نمیدانید"تصور كنيد بعد از يك مهمانى شلوغ و پر از آدم، احساس مى كنيد باترى روانى شما كاملاً خالى شده است و فقط مى خواهيد در سكوت اتاق خودتان تنها با…
Saeed . Ghorbanian·۱ ماه پیشبرشی کوتاه از زندگی مایکل فلپسبزرگترین شناگر تاریخ(فلپس)مایکل فلیپس (Michael Phelps) بدون شک بزرگترین شناگر تاریخ و یکی از موفقترین ورزشکاران در تمام دورانهای تاریخ ور…
رضا صفوی·۲ ماه پیشبهینهسازی شخصیمولفهها و تکنیکهای بهینهسازی عملکردبهرهوری شخصی صرفاً به معنای انجام کارهای بیشتر در زمان کمتر نیست؛ بلکه علمی است که از تلاقی روانشنا…
آکادمی مهندس محمد کریمی·۴ ماه پیشبررسی تحلیلی تغییرات مبحث ۱۹ مقررات ملی ساختمان (ویرایش ۱۴۰۴)مبحث نوزدهم مقررات ملی ساختمان که به موضوع حیاتی انرژی میپردازد، در ویرایش ۱۴۰۴ دچار تحولات اساسی شده است. این تغییرات نه تنها در جزئیات ف…
نسترن فردوسی·۶ ماه پیشاز رؤیا به واقعیت: چگونه هدف زندگیمان را به نقشه راه تبدیل کنیم؟در چند مقاله قبلی، درباره اهمیت پیدا کردن «چرا»ی زندگی صحبت کردیم. اما حقیقت این است که کشف هدف، تنها نیمی از مسیر است. نیمه دوم و چالشبرا…
wow globaly·۶ ماه پیشچگونه پینگ را در Valorant در لپ تاپ پایین رده پایین کاهش دهیم (راهنمای 2025)مقدمه: نبرد میلیثانیهها در میدانهای دیجیتالدر دنیای رقابتی بازیهای شوتر تاکتیکی (Tactical Shooters) مانند Valorant، زمان تنها یک واحد ا…
احمدرضا ملاحسینی·۷ ماه پیشچرا کشوری با اینهمه نفت و گاز، مازوت میسوزاند؟همهچیز از یک سؤال ساده شروع شد؛ سؤالی که در شبکههای اجتماعی دیدم و باعث شد دوباره به ریشههای یک بحران قدیمی فکر کنم: «چطور ممکن است کشور…
Smart Rasa·۷ ماه پیشآیاوتی در ساختمانها؛ وقتی همهچیز خودش فکر میکندIoT تو ساختمان یعنی یه اکوسیستم هوشمند که از لحظه ورود تا خروج، داره با تو همراهی میکنه. ساختمون بهت گوش میده، باهات هماهنگ میشه، ازت یا…
