پرفیرو·۱ ماه پیشارزش غذایی پستهپسته حاوی بالاترین غلظت ملاتونین است، هورمونی که به خواب کمک میکند.
دکتر ابراهیم افچنگی·۹ ماه پیشملاتونین چیست؟وچگونه باعث بهبودخواب ودرمان بی خوابی می شود؟ملاتونین: هورمونی که خواب را بهبود میبخشدمقدمه ملاتونین هورمونی است که در غده پینهآل (pineal gland) واقع در مغز تولید میشود. این هورمون…
داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی)·۳ سال پیشقرص ملاتونین برای چیست؟مصرف اصلی ملاتونین رفع بیخوابی است. به طور کلی این هورمون در بعضی از انواع بیخوابی اثر دارد.
موضوعات جالب نی نی سایت·۳ سال پیشهورمون ملاتونین + نظرات کاربران نی نی سایتملاتونین چیست؟ملاتونین (Melatonin)هورمونی است که به طور طبیعی در بدن انسان یا به عبارتی در مغز تولید میگردد.ملاتونین در مغز توسط غده پینه…
betadarou | بتادارو·۵ سال پیشمکمل های ملاتونین برای خواب بهترمکمل های ملاتونین برای خواب بهتردر مقاله زیر با هر آنچه لازم است در مورد ملاتونین و مکمل های ملاتونین بدانید، آشنا خواهید شد.به گزارش داروخ…
محمدعلی کلانتری·۶ سال پیشآیا سحرخیزی واقعا باعث کامروایی می شود؟از قدیم ها گفته اند که "سحرخیز باش تا کامروا باشی"؛اما آیا واقعا سحرخیزی باعث کامروایی می شود؟زمانی که خورشید غروب می کند و آسمان تاریک می…
شکیبا شاملودرتجربههای شخصی·۸ سال پیشراهکارهایی برای افرادی که همه شب نمیبردشان خواب+بخوابم یا نخوابم؟ -میخوای بخواب میخوای نخواببعضی شبها هرکاری میکنیم خوابمون نمیبره. به قول پ...
