salamativazibaei3·۳ سال پیشتاثیر انسولین بر چاقی و اضافه وزن ? آیا انسولین موجب افزایش وزن و چاقی میشود؟ چگونه میتوان از آن جلو گیر…
salamativazibaei3·۳ سال پیشچه بیماری هایی باعث چاقی میشوند ? بیماری هایی که باعث چاقی و اضافه وزن میشوند؛ به گفته پزشکان به‌جز تغذیه و تحرک، چاقی عوامل پنهان دیگری نیز دارد، این عوامل پنهانی گاهی ا…
salamativazibaei3·۳ سال پیشطرز تهیه ۶ غذای رژیمی ساده و خوشمزه ? طرز تهیه چند غذای رژیمی لاغری خوشمزه در خانه با روش های ساده. بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به لاغری و تناسب اندام به دنبال انوا…
salamativazibaei3·۳ سال پیشچاقی و هورمون ها ? هورمون چاقی و لپتین چیست؟ آیا اختلال در هورمون ها باعث افزایش وزن میشود؟ چگونه میتوان چاقی هورمونی را درمان کرد؟ در این مقاله ازسایت سلا…
salamativazibaei3·۳ سال پیش۴ورزش انفجاری ? با ۴ورزش انفجاری در ۴ دقیقه برای آب کردن شکم و پهلو که میتوان با آن به تناسب اندام دلخواه خود برسید و از شر چربی های اضافی و اضافه وزن خ…
