رینا داریانی·۹ روز پیشهیجانات: زبان پنهان ذهن و بدن!احساسات و هیجانات، زبان پنهان بدن و ذهن ما هستن؛ زبانیه که اگر یادش بگیریم، می‌تونیم خودمون رو بهتر بفهمیم، بهتر از خودمون مراقبت کنیم و زن…
رینا داریانی·۱۸ روز پیشمیکرو اکسپرشن: زبان پنهان چهره که حقیقت را فاش می‌کند!میکرو اکسپرشن‌ها یک پنجره‌ی کوچک به درون ذهن و احساسات افراد هستند. این حرکات سریع و ناخودآگاه می‌توانند احساسات واقعی افراد را فاش کنند، ح…
رینا داریانی·۲۱ روز پیشچرا همیشه به بدترین حالت فکر می‌کنیم؟بیشتر ترس‌های ما فقط در ذهنمان هستند، نه در واقعیت!
رینا داریانی·۱ ماه پیشسوگواری یخ‌زده: وقتی غم، راهی برای عبور پیدا نمی‌کند!سوگواری یخ‌زده (Complicated Grief یا Prolonged Grief Disorder) حالتی است که فرد پس از یک فقدان دردناک، در مسیر طبیعی سوگواری متوقف می‌شود و
رینا داریانی·۱ ماه پیشخستگی روانی: وقتی ذهنت می‌گوید «بس است!»زندگی یک مسابقه دو نیست که باید همیشه بدوی؛ گاهی وقت‌ها لازم است بایستی، نفسی بکشی، و فقط از مسیر لذت ببری.
رینا داریانی·۲ ماه پیشباورها از کجا می‌آیند و چرا سخت است بعضی چیزها را باور کنیم؟باورهای قدیمی مثل اتوبان‌های ذهنی هستند؛ وقتی سال‌ها از یک مسیر فکری عبور کرده‌ایم، تغییر جهت دادن سخت است.
رینا داریانی·۲ ماه پیشدست از تغییر گذشته‌ای که گذشته بردار!تا حالا شده دلت بخواد برگردی عقب و گذشته رو تغییر بدی؟
رینا داریانی·۲ ماه پیشآموزش جنسی برای نسل فردا: از تابو تا تحول!آموزش جنسی، نه‌تنها وظیفه خانواده‌ها، بلکه مسئولیتی اجتماعی است. با گفت‌وگوهای باز و علمی، می‌توان آینده‌ای ساخت که در آن کودکان و نوجوانان
رینا داریانی·۲ ماه پیشتحلیل رفتار انتخابی: چرا این‌گونه انتخاب می‌کنیم؟این انتخاب ساده به‌ظاهر بی‌اهمیت است، اما پشت پرده همین تصمیم‌گیری، دنیایی از فرایندهای پیچیده ذهنی و روان‌شناختی نهفته است. روانشناسی شناخ…
رینا داریانی·۳ ماه پیش«هدف وسیله را توجیه می‌کند»: مفهومی با دو چهرهدر ساده‌ترین شکل، این جمله به این معناست که اگر هدفی مهم و ارزشمند باشد، اقدامات و ابزارهایی که برای رسیدن به آن استفاده می‌شود، قابل توجیه
