اشراق

چطور از استرس‌ام کم کنم؟

استرس دارید؟ چند تا چیز ساده برای رفع استرس

نصیحت‌هایی به منِ جوان‌تر

اگر می‌تونستی به من جوان‌ترت نصیحت کنی، بهش چی می‌گفتی؟ این‌ها نصیحت‌های من‌ه.

درس‌هایی از بچه‌ها

کی می‌گه از بچه‌ها نمی‌شه چیزی یاد گرفت؟ چرا همیشه باید برعکس باشه؟

اگرهای معمولی زندگی

اگرهای زندگی‌مون زیاده، ولی اوضاع اون‌قدر که فکر می‌کنیم پیچیده نیست

چه چیزهایی رو باید و نباید دنبال کرد؟

12 راه‌حل ساده - باید و نباید - در زندگی که می‌تونه به زندگی‌تون معنای تازه‌ای ببخشه.

برای این کارها هیچ‌وقت پیر نیستی

15 مورد که توی هر سنی می‌شه انجام داد و زندگی رو بهبود بخشید.

چه‌طور مهارت‌های اجتماعی‌ام رو بهبود بدم؟

10 مورد ساده برای بهبود مهارت‌های اجتماعی

چی به سرمون می‌آد؟ ابرتورم؟ حمله آمریکا؟

این روزها مردم سردرگم‌اند، فقیر و غنی هم نداره. همه گیج و منگ‌اند و دنبال پیش‌بینی‌ای برای آینده. از این فقیرتر می‌شیم؟ دلار چه‌طور می‌شه؟…

راهنمایی برای برنامه‌ریزی مالی شخصی

زندگی مالی هوشمندانه داشتن، لزوماً به معنای سرمایه‌گذاری‌ با ریسک بالا در بازار سهام و رمزارزها یا میلیون‌ها تومان در بانک نیست. مهم نیست که در چه وضعیتی هستید، سعی کنید بودجه‌بندی کنید و اهداف مالی‌تون رو مشخص کنید، این‌طوری می‌تو...

اصول کلیدی به دست آوردن ثروت