ماجراجویِ یکجانشین·۳ روز پیشبینقاب / سهقسم نمیخورم همۀ حقیقت را بگویم. ولی حقیقت را میگویم و جز حقیقت نمیگویم.
کمیل امینی·۵ روز پیشدوپامین و اعتیاد !!دوپامین یک هورمونی هست که مارو وادار به حرکت کردن و چیزی رو به دست آوردن میکنه. چجوری؟ اینجوری که بعد از رسیدن به چیزی یک لحظه تمام وجودتون…
نیما حقیقتجو·۵ روز پیش«دکمهٔ مکث کجاست؟ | راهنمای فوری برای خاموشکردن وراجیهای ذهنی«وراجی» کتابی است که نهتنها به ما کمک میکند تا این پدیده را درک کنیم، بلکه ابزارهای عملیای برای مدیریت آن به ما ارائه میکند.
NUJO·۶ روز پیشمرور کتاب «اضطراب: یک راهنمای فلسفی» اثر سمیر چوپراکتاب اضطراب: یک راهنمای فلسفی از تبار طولانی و برجسته اضطراب یاد میکند. چوپرا در مقدمه میگوید که اضطرابم، مرا به کسی که هستم تبدیل کرد.
saintmaryam·۱۶ روز پیشرمز و راز اتاق اضطراب از زبان کارشناس بیهوشی 2مدیتیشن کنید بیاید بخودا ماهم مضطربیم:))))
رینا داریانی·۱ ماه پیشعبارت جادوییِ «به من چه!»چه چیزی بهتر از یک زندگی که در آن، فقط به چیزهایی اهمیت میدهی که واقعاً به تو مربوط است؟
عسل ملکی·۱ ماه پیشرو به رویی با نگرانی!!رویکردی از روانشناسی در حال حاضر در اختیار ما قرار داره:به اسم اکت (ACT) ، روانشناسی مبتنی بر پذیرش و تعهدمن دارم سعی میکنم این رویکرد رو د…
ماجراجویِ یکجانشیندرنسل مضطرب·۱ ماه پیشو نور است آخر که مینشاند آتش را، در حریق جنگلها. عشق، عشق، عشق...برداشتی آزاد از نمایشنامۀ کسی میآید اثر یون فوسه #نروژ
کمیل امینی·۱ ماه پیشذوقی که تبدیل به تروما شدهفت سالم بود. نه، هشت سال، نمیدانم. در مدرسه بودم، زنگ آخر بود، منتظر بودم زنگ بخورد و مامانم بیاید دنبالم که بروم خانه. البته از مدرسه تا…