حسام مقتدایی·۱ روز پیششرح یک سقوط بدون تماشاچی- داستان کوتاه از حسام مقتداییروایتی بولانیویی از مردی سیساله، گرفتار بدنِ بیمار، بیکاریِ فرساینده و تنهاییای که آهسته اما بیوقفه او را میبلعد.
حسن آقانصیری·۳ روز پیشوقتی آگاهی تبدیل به اضطراب شود: انسان مدرن و وسواسِ رصدِ روان خودآگاهی روانی وقتی مفید است که به تغییر و انتخاب منتهی شود.نه وقتی ما را در رصد دائمی خود گیر میاندازد.آگاهی اگر درست استفاده شود، درمان است…
سالوادور علی·۴ روز پیشاعترافات یک خرس زمستانیسلام بچه ها،این پست را می نویسم چون حس می کنم اعصاب دوستم را با نق زدن هایم خرد کردم، پس برای اینکه خودم را تخلیه کنم و به آرامش برسم شما ر…
مسیر سبز·۸ روز پیشچرا در دوران نوجوانی شدت اضطراب زیاد میشود؟دوران نوجوانی یکی از مهم ترین برهه های زندگی فردی ما است . امتحانها، انتخاب رشته، تغییرات روحی و جسمی و حتی شبکههای اجتماعی ممکن است باعث…
رضا سلیمانی·۱۱ روز پیشچرا در طول روز همیشه نگرانم و اضطراب دارم؟👀 حتماً تو هم روزها این احساس رو تجربه میکنی که هر لحظه اضطراب داری و از خودت میپرسی: چرا من همیشه تو طول روز نگرانم؟
ROYA Fahimi·۱۲ روز پیشچرا فکر میکنیم از زندگی عقب افتادیم؟ یک نگاه تازه به حس عجیب «دیر شدن»اگر همیشه حس میکنی دیگران جلوتر از تو هستند، این پست را بخوان. یک تحلیل روانشناختی درباره حس عقبماندگی و اینکه چرا ذهن ما این توهم را دار…
دختری که مینویسد تا درمان شود·۱۵ روز پیشاستعفا!بعد از مدت ها سلاماز کارم استعفا دادم و اومدم بیرون چرا؟ چون جای موندن نبود منو فرسوده میکرد. اذیتم میکردنوقتی هم اعتراض کردم هزار تا چرت و…
دکتر ثریا علیپور·۱۵ روز پیشتکنیکهای کاهش اضطراب در خانه؛ چگونه در محیط خود آرامش پیدا کنیماضطراب یکی از رایجترین واکنشهای روانی در زندگی امروزی است. بسیاری از ما در موقعیتهای روزمره، از استرس کار گرفته تا نگرانیهای مالی و خان…
طاهره رمضانی·۲۰ روز پیشمقاله کامل: اضطراب دانش آموزان ابتدایی و راههای کنترل آنمقدمهای بر اضطراب در دوران ابتداییاضطراب دانش آموزان ابتدایی یکی از رایجترین چالشهایی است که بسیاری از خانوادهها و مدارس با آن مواجهان…
Leyli Shahryari·۲۱ روز پیشسورن کییرکگور؛ پدر اگزیستانسیالیسم و فیلسوف اضطراب، ایمان و فردیتاین مقاله، تحلیل جامعی درباره زندگی، آثار، جهان فکری و تاثیرات سورن کی یرکگور، فیلسوف دانمارکی سده نوزدهم استمقدمه کییرکگور (Søren Aabye K…
