calmcast·۱۳ روز پیشروش های عملی برای مدیریت احساسات ناخوشایند !توی پست قبلی راجب انواع احساسات منفی و اینکه اگه بهشون بی توجهی کنیم ممکنه چه مشکلاتی برامون پیش بیاد صحبت کردیم و بهتون علل های شناسایی چن…
مهدی صارمی نژاد·۱۹ روز پیشجاده های پر پیچ و خم ذهن: مقایسه علمی بیش فکری و نشخوار فکرینشخوار فکری و بیش فکری-مهدی صارمی نژادنشخوار فکری (Rumination) یعنی به طور مکرر و افراطی به اشتباهات، شکست ها و ناراحتی ها و تجربیات منفی د…
Alireza Motamedi·۲۲ روز پیشهنر به اشتراک نذاشتن!چرا همه چی این همه داغونه؟ چرا دیگه هیچی مثل قبل حال نمیده؟
میلاد خلیلی·۲۵ روز پیشفرشته نجات در اعماق تاریکیدر دل صحرای تاریک روی زمین غلت میزدم انگار در جستجوی راهی برای فرار و نجات میگشتم اما در یه چشم بهم زدن ناگهان ادمای سیاه پوش نقابدار سوار…
Zeinab Hosseini·۱ ماه پیش“چگونه با نگرش مثبت به موفقیت تحصیلی دست یابیم؟”ذهن مثبت در تحصیل نقش بسیار مهمی در موفقیت تحصیلی و بهبود کیفیت یادگیری دارد. داشتن نگرش مثبت می‌تواند به شما کمک کند تا با چالش‌ها و دشوار…
sahelmosavi·۱ ماه پیشمن اینجوری دوست دارم زندگی کنمزندگی من فقط مربوط به خودمه و هر طوری دوست داشته باشم و صلاح بدونم زندگی می کنم
sahelmosavi·۱ ماه پیشمن اینجوری دوست دارم زندگی کنممهمترین آدم تو زندگی خودت هستی هرطوری دوست داری زندگی کن. زندگی تو فقط به تو مربوطه نه هیچ فرد دیگه ای
داستان گودرداستان گو·۱ ماه پیش🤯 اسکیزوفرنی: چیه و چرا این‌قدر پیچیده‌ست؟ 🧠🤯 اسکیزوفرنی: چیه و چرا این‌قدر پیچیده‌ست؟ 🧠اسکیزوفرنی یکی از پیچیده‌ترین و جدی‌ترین اختلالات روانیه که ذهن و واقعیت فرد رو به چالش می‌کش…
داستان گودرداستان گو·۱ ماه پیش🌟🧠 اثر افسردگی بر ذهن و شناخت انسان 🧠🌟افسردگی🌟🧠 اثر افسردگی بر ذهن و شناخت انسان 🧠🌟افسردگی یکی از پیچیده‌ترین و رایج‌ترین اختلالات روانی است که نه تنها احساسات فرد رو تحت تا…
