مدیریت استرس | BookLove·۷ ماه پیشفرسودگی ذهنی یا Mental exhaustionفرسودگی ذهنی، یکی از مواردی که امروزه زندگی خیلی از افراد رو تحت تاثیر قرار داده و عملکردشون در طول روز نوسانات زیادی داره.
زهرا محمودی·۱ سال پیشفرسودگیبه خواب می‌روم و می‌میرمو روح در نهایت کج‌سلیقه‌گیبه انزوای کوچه‌پس‌کوچه‌های سردرگُمی پناه می‌برداین روزها قایق‌ها زیادتسلیم جریان…
Mamal Injast·۲ سال پیشفرسودگی بی‌پایان و پایان فرسودگیجدیدترین مشکلی به مشکلات قبلیم اضافه شده و زندگیم رو برام طبق معمول سخت‌تر کرده، مساله تمام شدن هست. شاید اکثرا دنبال تموم نشدن چیزهایی خوب…
Mary·۲ سال پیشپراکنده گوییهمه ی این مدتی که توی پیک کرونا بودنم و از اول سال تا حالا چند هزار مریضی که ویزیت کردم همه تلاشم این بوده آرامش داشته باشم و حس بدی به مری…
بِنو کامیونیتی فارسیدربنو کامیونیتی (فارسی)·۲ سال پیشبا فرسودگی و خستگی مفرط چه باید کرد؟بخشی از نکاتی که در رویداد آنلاین «فرسودگی» (چهارشنبه، ۲۳ آذر) با همکاری مشترک بِنو کامیونیتی و مارنو آکادمی درباره‌ی فرسودگی برگزار شد.
فاطمه نصیری خلیلی·۲ سال پیشافسردگی یا فرسودگی؟دونستن اسم مناسب احساس و رفتارمون، خیلی کمک می‌کنه به بهترشدن اوضاع!
هلیا عسگری·۳ سال پیشخستگی شفابخشخستگی شفابخش. هلیا عسگریهلیا عسگریداستان زندگی تک‌تک ما و هزاران هزار انسان دور و اطرافمان داستان کسانی است که در شرایط سخت امروزی تحت فشا…
