هانیه حیدری·۲۳ روز پیشصعود به قله سماموس شرقی“ خودزنی ذهن “ گاهی حریف افکارم نمی‌شوم از بایگانی‌های راکد ذهن، خاطراتی را نبش قبر میکند.خاطراتی فرسوده که مدتهاست دفن شده اند، ولی گ…
نسرین سلیمانی·۲۳ روز پیشاعتیاد به اکسیژن بالای قلهدر کوه وقتی به قله می‌رسم روی این تخته سنگ می‌نشینم و با چای در دستم، چشمانم آمدن افراد را تماشا می‌کنند و در ذهنم یاد روزهایی می‌افتم که..…
keishin·۲۳ روز پیشکوهنوردی چیست؟ آشنایی با قوانین و مقرراتکوهنوردی چیست و چرا جذاب است؟ حتما با این ورزش متفاوت و مهیج، آشنایی هر چند کوتاه دارید. به جرات می توان گفت یکی از زیباترین و لذت بخش ترین…
هانیه حیدری·۱ ماه پیشمقصد یا مسیر ؟مقصد یا مسیر ؟کوهنوردی در دهه چهارم زندگی بیش از همیشه مطمئن شدم که بهتره #مقصد خاصی در زندگی تعریف نکنم. معتقدم زندگی یه نعمت بزرگه که به…
آژانس مسافرتی آسمان سپید·۱ ماه پیشبهترین مکان‌های دنیا برای کوهنوردیکوهنوردی یکی از هیجان‌انگیزترین و پرماجرا‌ترین فعالیت‌های گردشگری است که هر ساله هزاران نفر از علاقه‌مندان به طبیعت و چالش‌های بدنی را به س…
سعیده عزیزی·۱ ماه پیشچطور با کوهنوردی زندگیت رو تغییر بدی؟ (شروعی ساده برای رسیدن به اوج انرژی و سلامت)با کوهنوردی، مسیرهای زندگی رو فتح کن.
نسرین سلیمانیدرسفرنامه‌ها·۳ ماه پیشعالم تقلای قلبی و تلاش عقلی، تجربه سفر به علمکوهدر عالم تقلاهای قلبی و تلاش‌های عقلی تصمیم گرفتم به سمت علم کوه برم...
رضا ابراهیم زاده·۴ ماه پیشورزشی کوهنوردیتوچال نام قلّه‌ای در شمال استان تهران است که بلندای آن ۳٬۹۶۳[۱] متر از سطح دریاست و بخشی از دامنهٔ رشته‌کوه البرز می‌باشد. دامنهٔ جنوبی توچ…
اخبار جهرم·۴ ماه پیشصمد غلام پناهی کوهنورد جهرمیمشتی عشق کوه وپاژن در استان لارستان عماده شهر کوه گاو بست غار بنوو بادوستان تاریخ جمعه ۱۴۰۲/۱۲/۸ قدمت با توجه به آتشکده هاکه وجود دارد حد…
سپهر مونسی·۶ ماه پیشپست ۶ از ۹۹: وسایلی که برای دویدن لازمت میشهمیخوای دویدن رو شروع کنی ولی نمیدونی چه وسایلی باید تهیه کنی؟ تو این پست وسایلی که برای شروع دویدن نیاز داری رو به همراه دلیلش بهت میگم.
