لیمومی·۱ سال پیشچگونه می‌توانیم از زنجبیل برای لاغری استفاده کنیم؟اگر از بزرگ‌های فامیل بپرسید، همگی با هم می‌دانند که زمانی که با مشکلات دل‌پیچه و یبوست مواجه هستید و نمی‌توانید به‌راحتی دست‌شویی بروید، ی…
لیمومی·۱ سال پیشبهترین روش لاغری،11 نکته کاربردی برای لاغری ماندگار و بدون بازگشتدر مهمانی‌ها و دورهمی‌ها همیشه با دو نظر کاملاً متفاوت دررابطه‌با ظاهرم مواجه می‌شدم. بعضی از دوستان معتقد بودند لاغر شده‌ام و راجع به بهتر…
لیمومی·۲ سال پیشمیوه های لاغر کننده؛ بهترین میوه‌ها برای کاهش وزنتبلیغات پرزرق و برق تلویزیون، بیلبوردهای بزرگ شهری و سایر رسانه‌ها، معمولا ما را به سمت برنامه‌های غذایی ناسالم می‌برند. به طور مثال تبلیغا…
لیمومی·۲ سال پیشرژیم اتکینز؛ راهی برای لاغری سریع و بلندمدتبه تعداد آدم‌های چاقی که می‌خواهند رژیم بگیرند، برنامه غذایی برای لاغری هست! اگر قبول ندارید، کافی است یک نگاه به دوروبرتان بیندازید تا خیل…
لیمومی·۲ سال پیش10 خاصیت آب کرفس؛ آیا آب کرفس واقعا باعث چربی‌سوزی می‌شود؟شاید اگر 10-15 سال پیش راجع به خواص آب کرفس صحبت می‌کردیم، بیشتر افراد با تعجب و خنده به ما نگاه می‌کردند. ما خورش کرفس زیاد خورده‌بودیم ول…
لیمومی·۲ سال پیشآیا با خوردن شکلات تلخ، لاغر می‌شویم؟یکی از بهترین مواد غذایی‌ای که می‌توانست همواره من را در بچگی خوشحال کند و هنگامی که ناراحت بودم، لبخند بر لبانم بیاورد، شکلات بود. رفته‌رف…
لیمومی·۲ سال پیشمعروفترین رژیم های غذایی برای لاغریتا به حال اسم رژیم کتوژنیک را شنیده‌اید؟ رژیم مدیترانه‌ای چطور؟ در جهان انواع و اقسام رژیم های غذایی برای لاغری وجود دارد که هر یک مزایا، م…
لیمومی·۲ سال پیشبهترین روش‌های خانگی برای چاقی صورتبه جای استفاده از قرص‌های چاق‌کننده صورت، این راه‌ها را امتحان کنید.
لیمومی·۲ سال پیشخواص چای سبز چیست و چه تأثیری روی لاغری دارد؟چای سبز چه کمکی به لاغری می‌کند و برای چه افرادی مناسب است؟
