ویرگول
ورودثبت نام

عادت بد

شروع نوشتن
پست‌ها: ۷.نویسندگان: ۷
جدیدترین‌ها
دیلی پالسدردیلی پالس·
۱ ماه پیش

تکنیک‌های پیشرفته برای تغییر عادت: فراتر از اراده

درک عمیق از عادت و تکنیک های مقابله با آن شامل: مهندسی مجدد محیط، تکنیک‌های شناختی، تکنیک‌های رفتاری و تکنیک‌های عصبی
تکنیک‌های پیشرفته برای تغییر عادت: فراتر از اراده
خودشناسیخواندن ۳ دقیقه
۱۰
۰
خواندن ۳ دقیقه
۲۴
۱۱