Sarvenaz_fallahpour·۱ ماه پیشپنج دقیقه تا آرامشبهت سه تا تمرین یاد دادم که زندگیتو دگرگون میکنه. حتما انجامشون بده. بهت اطمینان میدم همونجوری که من نتیجه گرفتم، تو هم سود میبری.
مینو·۴ ماه پیشمن کوتاهم اما میخوام بلند بشم (چت جیپیتی۴)کاش همهمون ناراحتی هم رو همین قدر درک میکردیم.ممنونم هوش مصنوعی. تو باهوش و مهربونی.
عماد 963·۶ ماه پیشمدیتیشن چیست؟ فواید، آموزش و تکنیکهایکی از مزایای بزرگ مدیتیشن، انعطافپذیری آن است. آموزش مدیتیشن به شما یاد میدهد چگونه در هر محیطی تمرین کنید؛ چه در خانه و چه در محل کار.
ali.heccam·۷ ماه پیشمراقبه برای من یعنی...مراقبهی امشبِ من، شستن ظرفهای غذا بود، با یک سری موسیقی بیکلام. درحالی که بودند کسانی که آنها هم میتوانستند عهدهدار این کار شوند ولی م…
محمدرسول عزیزی·۷ ماه پیشماجرای مدیتیشن و سوءتفاهم تاریخیتقریباً دو روزی میشود که کتاب «چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود؟» اثر جولی اسمیت را شروع کردهام. کتاب جالبی است و تا حالا چهار…
اندیشکده روان تنظیم·۷ ماه پیشمراقبهمراقبه مراقبه یا مدیتیشن مراقبه یا مدیتیشن (Meditation) در واقع یکی از قدیمیترین و در عین حال مؤثرترین روشهای آرامسازی ذهن و تمرکز درون…
اکرم منتظریان·۸ ماه پیشمراقبه در قرآن و عرفان اسلامی بخش اول: معنای مراقبه در قرآن؛ نگاهی با رویکرد تفسیریمفهوم مراقبه در قرآن، ریشه در آگاهی درونی و حضور دائمی انسان در برابر خداوند دارد. وا…
اکرم منتظریان·۸ ماه پیشانواع مراقبه و فواید اندر دنیای پرهیاهوی امروز، انسان بیش از هر زمان دیگری نیازمند سکوت درون است. اکرم منتظریان به عنوان یکی از پژوهشگران حوزه ذهن و خودشناسی، باو…
