Blue Moon·۱ سال پیشچرا مصرف میان وعده برای ورزشکاران ضروری است؟نیازهای انرژی سوختتنقلات به عنوان منبع انرژی اضافی عمل می‌کنند و به ورزشکاران کمک می‌کنند تا نیازهای کالری بالای خود را برآورده کنند. میان…
متا رنگ·۱ سال پیشبرنامه ای برای ورزشکاران | متاورس رنگمتاورس رنگ برای ورزشکاران کشور چه برنامه ای دارد ؟در شهر مجازی ایران ورزشکاران چه مشارکتی می توانند داشته باشند ؟ و اساسا چگونه می توان ورز…
مهسا راد·۲ سال پیشورزشکاران چه ویتامین هایی را می‌توانند مصرف کنند؟شاید سوال شماهم باشد که چرا ابتدا مربی ها مصرف انواع ویتامین هارا برای ورزشکاران توجیه می‌کنند؟ برای پاسخ به این سوال با ما همراه شوید.
فاطمه اشرفی·۲ سال پیشغذای مناسب پس از تمرینات ورزشیورزشکاران به دلیل فعالیت بدنی بیشتر، نیاز بیشتری به مواد مغذی دارند تا بدنشان را به درستی تغذیه کنند و انرژی لازم برای فعالیت های ورزشی را…
محمد رهبری·۲ سال پیشچرا هنرمندان و ورزشکاران جایگاه به‌مراتب مهم‌تر و ویژه‌تری در میان مردم دارند تأثیرشان بیشتر است؟اعتراضات پاییز 1401 ابعاد اجتماعی و سیاسی گسترده‌ای داشته است و نقطه عطف مهمی در سالیان اخیر محسوب می‌شود. این اعتراضات، تغییرات تدریجی زیر…
faeeze·۲ سال پیشبررسی علت ناباروری در ورزشکارانشاید برای شما هم جالب باشد که ورزشکارانی که تمرین های سنگین انجام می دهند، بیشتر از سایر افراد دچار ناباروری میشوند. در ادامه به بررسی علت…
sepideh.mدرسوپرابیون، مکمل سلامتی شما·۲ سال پیشمنیزیم برای ورزشکاران چه فوایدی دارد؟فواید منیزیم برای ورزشکاران
علی کنعانی کاشانی·۲ سال پیشخداحافظی با بلاتکلیفی موقع کادو خریدن برای ورزشکارانگرچه خریدن کادو کار سختی است،کافیست 5 دقیقه همراه ما باشید تا در این مقاله با بهترین هدایا برای عزیزان ورزشکارتان آشنا شوید.
عاشق زنبورداری·۴ سال پیشعسل برای ورزشکارانعسل به عنوان یک منبع کربوهیدرات عالی برای ورزشکاران به شمار می‌رود. عسل به طور معناداری ضربان قلب و میزان قندخون را طی فعالیت‌های ورزشی افز…
