pooyamoeni·۱ سال پیشنکات پیش خرید آپارتمانضرورت آشنایی با نکات پیش خرید آپارتمان:پیش خرید خانه به‌دلیل مزایایی مانند امکان پرداخت اقساطی بهای ملک و نیز امکان خرید خانه با قیمتی کمتر…
pooyamoeni·۱ سال پیشتوسیعه هایی برای پیش خرید آپارتمان در تهران (منطقه 22)یکی از نکات مهم پیش فروش آپارتمان منطقه 22 این است که هرچه به غرب و شمال نزدیک می‌شویم، قدمت ساخت‌وساز کاهش می‌یابد و این یعنی امکان یافتن…
pooyamoeni·۴ سال پیشبرنامه بدنسازی برای افزایش حجم(ویژه ی لاغر ها)این برنامه ی بدنسازی به منظور افزایش حجم عضلات برای شما مخاطبان عزیز درج شده است . این برنامه را میتوانید بین ۳ هفته الی ۱ ماه بکار ببندید
pooyamoeni·۴ سال پیشبرنامه ی بدنسازی برای شروع آقایان لاغراین برنامه را شما میتوانید بین چند هفته تا یک ماه انجام دهید تا آماده شوید برای برنامه های حرفه ای تر و رسیدن به اهداف مشخص خود .
pooyamoeni·۴ سال پیشبیخ و بن ورزش بدنسازی رو بشناس!تا به حال چقدر مطالب مبهم راجب بدنسازی خوندیم و هیچی نفهمیدیم!بیایید یکبار هم که شده نگاهی لخت و عریان به تن حقیقت ماجرای این ورزش بیاندازی…
pooyamoeni·۴ سال پیشدستگاه بدنسازی خانگیدستگاه بدنسازی خانگی چیست و چه کاربرد هایی دارد :به وسیله ای که بتواند نیاز هم زمان چندین حرکت بدنسازی را براورده کند، دستگاه بدنسازی چند ک…
pooyamoeni·۵ سال پیشچطور در زمان کرونا ورزش کنیم ؟(آن هم در خانه)اگر برای عید برنامه داشتیم که با یک هیکل رو فرم سر سفره هفت سین بشینیم و نشده، اشکالی نداره (بخاطر کرونا) میتونیم از این فرصت استفاده کنیم
pooyamoeni·۵ سال پیشورزش کراس فیتبیاییم بطور واقعی به ورزش کراس فیت نگاه کنیم ، و آن را بشناسیم ، کراس فیت تحولی عجیب برای ورزش همگانی کشور ما داشت
