ورود ثبت نام
  • ندای سلامت
  • مشاهده تمام پست‌ها
  • ۲۸ دنبال کننده
ندای سلامت

به نشریه سلامت خوش آمدید! ما بستری برای اشتراک تجربیات، بینش‌ها و نظرات در زمینه سلامت فراهم می‌کنیم. هدف ما، الهام‌بخشی و اطلاع‌رسانی به خوانندگان، ترویج بحث در مورد مسائل سلامت مهم و تشویق خوانندگان به بازیابی و حفظ سلامت خود است.

Davoud Khaki
Davoud Khaki در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

راهی ساده و موثر برای کاهش ناراحتی های روحی و افزایش خوشبختی

راهی ساده و موثر برای کاهش ناراحتی های روحی و افزایش خوشبختی
"قدردانی کردن: راهی ساده و موثر برای کاهش ناراحتی های روحی و افزایش خو...
۱
فاطمآ
فاطمآ در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۱ دقیقه

اهمیت بروز احساسات

اهمیت بروز احساسات
زندگی رنج بزرگیست نگارا تو هم گریه کن هم بخند:):
۱۶
۶ پاسخ
Davoud Khaki
Davoud Khaki در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

سرسبز کردن زندگی با هیجانات خوشایند

سرسبز کردن زندگی با هیجانات خوشایند
همه ما بارها راجع به هیجانان ناخوشایند شنیده و خوانده ایم ، این هیجان...
۲
دکتر نگین زینلی
دکتر نگین زینلی در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

روانشناسی آغوش / بغل درمانی

روانشناسی آغوش / بغل درمانی
روانشناسی آغوش/ بغل درمانیHug me and tell me that you love me.لطفا درج...
۴
فائزه حاصلو
فائزه حاصلو در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

ریلکسیشن چیست؟

ریلکسیشن چیست؟
همه ما در طول زندگی دچار بیماری های جسمی مثل کمردرد سردرد گردن درد ......
۵
۱ پاسخ
سحر فیضی
سحر فیضی در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

خلق شادمانی؟!

خلق شادمانی؟!
شادمانی، انتخاب، چگونه شاد باشیم؟
۵
پری‌سا
پری‌سا در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

۹ عادت مخرب که برای رسیدن به نسخه بهتر خودت باید ترک کنی!

۹ عادت مخرب که برای رسیدن به نسخه بهتر خودت باید ترک کنی!
می‌گن «ترک عادت موجب مرض است»، یعنی ترک عادت اینقدر سخته که می‌تونه با...
۱۷
۱ پاسخ
Mohsen ghorbani
Mohsen ghorbani در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۱۰ دقیقه

روتین صبحگاهی | سی هزار صبح در اختیار داریم، چگونه آن را به فنا ندهیم؟

روتین صبحگاهی | سی هزار صبح در اختیار داریم، چگونه آن را به فنا ندهیم؟
اگر به دنبال آن هستید تا صبح متفاوت‌تری آغاز کنید، روتین صبحگاهی که بر...
۵۸
۳۱ پاسخ
سهراب خان‌بدر | Sohrab Khanbadr
سهراب خان‌بدر | Sohrab Khanbadr در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۵ دقیقه

تصمیم‌های مهم و جدی

تصمیم‌های مهم و جدی
سه تصمیم مهم اینکه کسی را نکش، خود را نکش و مشروبات الکلی مصرف نکن. ای...
۳
Davoud Khaki
Davoud Khaki در ندای سلامت
۲ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

قدردانی، عامل اصلی شادی

قدردانی، عامل اصلی شادی
چگونه قدردانی می تواند رفاه و شادی شما را بهبود بخشد؟سپاسگزاری عبارت ا...
۲
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • ›