زهرا نورانی·۱ سال پیشخلاصه کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران جان کابات زینذهن اگاهی برای آغازگراناثر *جان کابات زین*آیا میدانستید ما بسیار بزرگتر از افکارمان هستیم؟قطعا برای خیلیها پیش آمده که بی دلیل دراز بکشند و…
بهزاد قزلباش·۱ سال پیشچرا باید ((ذهن آگاهی برای آغازگران)) را بخوانیمذهن آگاهی چیست؟ چطور می‌توان به آن رسید؟ با ذهن آگاهی چه تاثیری در زندگی روزانه می‌بینیم؟ این ها همه مسائلی‌ست که جان کابات زین سعی می‌کند…
امیرحسین گودرزی·۱ سال پیشکتاب ذهن آگاهی برای آغازگرانجان کابات زین می گوید ، ممکن است ما به کامل بودن و تمام بودن تمایل داشته باشیم ، اما حقیقت این است که آن در اینجاست و در حال حاضر مال ماست.…
مرصاد غنی آبادی·۱ سال پیشنگاهی بر «ذهن آگاهی برای آغازگران»نگاهی به کتاب «خودآگاهی برای آغازگران» اثر جان کابات زین و معرفی رویکرد کتاب برای رسیدن به خودآگاهی.
معصومه توپچی·۱ سال پیشبرداشت من از کتاب ذهن‌آگاهی برای آغازگران:کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران،نوشته جان کابات زین،یکی از کتاب هایی هستش که میتونن به ما کمک بکنن تا به ذهن خودمون و افکاری که تو سرمون داریم…
Saratafreshi·۱ سال پیشخلاصه ای از کتاب ذهن آگاهی برای آغازگراندر این کتاب یاد میگیریم که چطوری افکار خودمون کنترل کنیم و توی اونا غرق نشیم. مثلا برای همه پیش اومده که فقط دراز کشیدن و گذر لحظه رو تماشا…
امیرعباس حیدری·۱ سال پیشخلاصه کتاب ذهن آگاهی برای آغازگرانشما بسیار بزرگتر از افکارتان هستید.این همان چیزیست که از کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران میاموزیم.شاید کمی عجیب باشد اما برای آگاه شدن به قاب…
