مجتبی سلیمی·۲ ساعت پیشگزارش یک بازدید تحلیلی از کلاس درسی در دانشگاه آزادبعد از فارغ شدن از دوره کارشناسی در طول 7 ترم در بهمن 1402 حس پوچی به سراغم آمد. از اینکه چرا من اینقدر نمی‌دانم؟! و غمگین شدم. غم آنجا دوچ…
کلینیک روانشناسی آوان·۵ ساعت پیشچگونه در میان سردرگمی “عشق مدرن” حرکت کنیم؟عدم تطابق انتظارات می تواند سردرگمی ایجاد کند، اما 5 استراتژی موجود در این مطلب می تواند کمک کند.
مجموعه نوشته‌های ع.ب·۱ روز پیشکمالِ گرایی و منشما هم رفیقی به نام کمالِ گرایی دارید؟ این دروغ‌گو را بهتر بشناسید!
مهدی صارمی نژاد·۱ روز پیشاختلال استرس پس از سانحه یا PTSDاختلال استرس پس از سانحه یا PTSD-مهدی صارمی نژاداختلال استرس پس از سانحه چیست:اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نوعی مشكل سلامت روان است که ع…
رسول والی سیچانی·۱ روز پیشردِ احسان جایز نیستبابای نسترن توی فامیل به این معروفه که کارهاش رو به کسی نمیگه. تا جایی که بشه، خودش کارهای خودش رو انجام میده. چند وقت پیش یه سنگِ خیلی سنگ…
شینا یوسفی·۲ روز پیشریشه های کمال گراییم از کودکیگهگاهی که به نوشتن یا نویسندگی فکر می کنم یادم میفته ؛من که بلد نبودم انشا بنویسم چطور میشه استعداد داشته باشم ..مدرسه که بودم شبهایی که ر…
کلینیک روانشناسی آوان·۲ روز پیش5 تمرین ذهن آگاهی برای گذر از غم و اندوهپنج تمرین ذهن آگاهی موجود در این مطلب به شما کمک می‌کند تا در هنگام غمگینی، ذهن و مغز خود را آرام کنید.
فاطمه تاکی·۲ روز پیشبهترین بازی ها برای تاب‌آوری کودکان؛ فنرهای ضامن سلامت روان کودککودکان بهتر است یاد بگیرند که زندگی، سراسر خوشی و اتفاقات دلخواه نیست! بازی ها در این زمینه کمک زیادی به کودکان می کنند.
اسماعیل میلاندرزاده·۳ روز پیشتنها ( راز واقعی ) برای احساس زندگی کردن !خیلی از وقت ها توی زندگی ما حس می کنیم واقعا زندگی نمیکنیم و سر در گم محو فکر کردن می شویم و معنای زندگی کردن را از یاد میبریم اما ...؟
