مصطفی سراب زاده·۲ سال پیشپول هست ولی برای در جوی ریختنپس برای اعزام آسیایی یک نسل از تیم ملی هندبال بانوان پول نیست ...؟!!!در حالیکه که ما فدراسیون هایی داریم که تا خرخره به افراد حقیقی و حقوقی…
تا انتهای افق·۲ سال پیشبانوان محجبه در باشگاهباشگاهی را دیدم که خانم‌های محجبه هم روی تردمیل بودند. با پوشش کامل. خیلی برایم جالب بود. داخل شدم و دوری زدم...مجله‌ای دیدم که در خصوص فعا…
باشگام·۲ سال پیشفواید بدنسازی برای بانوان + معرفی باشگاه های بدنسازی بانوانورزش بدنسازی تاثیر زیادی میتواند بر بدن بانوان بگذارد. در این مقاله فواید بدنسازی برای بانوان را بررسی کرده ایم .
مهرداد قربانی | نویسندهدرکمپانی هند شرقی·۳ سال پیش۱۰ تمرین ورزشی برای تناسب اندام خانم‌ها در خانهدر ادامه ۱۰ مورد از بهترین تمرینات ورزشی مناسب بانوان برای تقویت کلی عضلات بدن به همراه تمرینات تخصصی برای عضلات ران، باسن و شانه آمده است…
peidaiesh.313·۳ سال پیشبهترین باشگاه ورزشی بانواناگر به دنبال بهترین باشگاه ورزشی بانوان در تهران هستید کافیست ما را دنبال کنید تا همانند بهترین زمین های فوتبال تهران در پیدا کردن بهترین ب…
zahrazamanloo·۳ سال پیشورزشهای مناسب برای دختران را بشناسیدورزش برای همه افراد در هر سن و شرایطی واجب است؛ اما برای دختران اهمیت بسیار بالاتری دارد؛ چراکه دختران مادران آینده این سرزمین هستند و در…
Mehdi Afsharzadeh·۴ سال پیشورزش زنان در ایران؛ چالش ها و چشم اندازهاکیفیت و شرایط کلی ورزش زنان در ایران نسبت به سه دهه نخست پس از انقلاب، چه تغییراتی کرده؟ مهم‌ترین آسیب‌هایش چیست و چه وضعیتی را می‌توان برا…
Mehdi Afsharzadehدرزن زندگی آزادی·۴ سال پیشزنان چگونه با صخره‌نوردی به فساد می‌افتند؟چند هفته پبش فیلمی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد که براساس آن فردی از فعالیت یک گروه کوهنوردی در محل کوه‌سفید شهر درچه از توابع شهرستان خمین…
امیر رمضانی·۴ سال پیشورزش تی آر ایکس چیست؟ تی آر ایکس از صفر تا صد!در این مقاله به معرفی و بررسی کامل ورزش تی آر ایکس پرداخته ایم.
زهراعراقی هشجین·۴ سال پیشتمرینات بدنسازی و تمرین با وزنه در بانوان= زمخت شدن اندام بانوان !!تمرینات بدنسازی و تمرین با وزنه در بانوان= زمخت شدن اندام بانوان !!…
