دکترمحمدرضازارعلی·۱ ماه پیشدیدگاههای علمی ـ ورزشی در کاهش وزندکترمحمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس دیدگاههای علمی ـ ورزشی در کاهش وزنبه منظور کاهش موفق و صحیح وزن بدن، معمو…
فائزه نوری·۱ سال پیشکشش عصب سیاتیک و انعطافپذیری پادر بسیاری موارد عدم انعطافپذیری بدن ناشی از گرفتگی عصبها است نه عدم انعطاف عضلات یا محدودیت دامنهی حرکتی.
معصومه کرم پور·۲ سال پیشکلید های طلایی برای پیاده روی اربعینبا سختی و تلاش بسیار زیاد بالاخره خدا کمک کرد و من امسال به یکی از هدف های دلچسب م رسیدم.قبلش کلی ماجرا داشتیم که تو ی پست دیگه میگم ولی در…
کافا·۲ سال پیشبا گرفتگی عضلانی چه کنیم ؟احتمالا شما هم دچار اسپاسم و گرفتگی های عضلانی شده اید خیلی از این گرفتگی ها ممکن است مدت زیادی شما را رها نکرده باشند در ادامه راه حل…
sepideh.mدرسوپرابیون، مکمل سلامتی شما·۵ سال پیشعلت گرفتگی عضلات ، پیشگیری و درمان آنعلت گرفتگی عضلات چیست و چگونه درمان می شود؟
