Hossain golsanamlou·۴ سال پیشچطور گوش شنوا رو تمرین کنیمکو کوش شنوامرحله اول: خودتو نشنویعنی دوتا که دهن جلوی گوشمون بودن و همیشه حرف می زنن یه خورده عقب تر ببریم. اینا حذف نمیشن همیشه هستند یه ذ…
Hossain golsanamlou·۴ سال پیششنیدن موثراگه خوب بشنوم محیط کار خیلی خوبه همه عالین، من شنیده میشم و بقیه رو من میشنوم این ارتباط دو طرفه است.دقیقا درک شدن است.این ارتباطه خیلی قدر…
Hossain golsanamlou·۴ سال پیشتو کوچنیگ،کوچ بودن مهمه یعنی چی؟مرتب و دسته بندی کردنکوچ بودن یعنی اینکه من گوش شنوا داشته باشم.بتونم بهترین بازخوردها رو بدم.بتونم سوال قدرتمند بپرسم.همه اینها با تمرین ب…
Hossain golsanamlou·۴ سال پیشکمبود عزت نفسآنچه به عنوان اعتماد به نفس پایین ما را نگران می‌کند، عموماً (و البته نه همیشه) می‌تواند حاصل عزت نفس پایین باشد.عموماآنچه به عنوان کمبود ا…
Hossain golsanamlou·۴ سال پیشذهنیتذهیت یعنی ساختن یک اصول و دیدگاه که برای شما در زندگی قابل احترام است.هر فردی به دنبال کیفیت و تجربه احساس خوب هست.مساله ذهن و تاثیرش در زن…
Hossain golsanamlou·۴ سال پیشعمل گراییذهنی پویا و عمل گراعملگرایی یعنی اینکه یه کار یا ایده رو تا رسیدن به نتیجه مورد انتظار ادامه بدیم، حتی اگه بارها برای رسیدن به نتیجه شکست ب…
Hossain golsanamlou·۴ سال پیشارادهاراده یکی از صفات نفس است که با تصور شروع میشه. بعد از بررسی، در خواستن (انجام دادن یا ترک کردن) کارهمت میکنه.اراده یعنی توانایی ما برای ان…
Hossain golsanamlou·۴ سال پیشبرنامه ریزیاین کلمه همیشه برامون آشناست چون تو هر محیطی که قرار گرفتیم در موردش صحبت هایی رو شنیده ایم وعموما گفته میشه که برنامه ریزی خوبه، اما با ای…
Hossain golsanamlou·۴ سال پیشبدن کوانتومیارﺗﺒﺎط ذﻫﻦ ﺑﺎ ﺟﺴﻢدر ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ وزن ﺑﺪن و اﻧﺪازه آن ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻣﺘﻐﻴﺮ ﻫﺎي ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻧﻲ ﻣﺸﺨﺺ ﻣیشه. ﻛﻪ از ﺟﻤﻠﻪ ﻣﻲ ﺗﻮان ﺑﻪ ﻛﻴﻔﻴﺖ ﻏﺬا، دﺳﺘﮕﺎه ﮔﻮارﺷﻲ، درﺟ…
Hossain golsanamlou·۴ سال پیشمرداب روحرنج ها حرف های جذابی برای گفتن دارندهمه ما در خیالات خود هدف از زندگی رو رسیدن به خوشبختی تصور می کنیم.به عقیده پاسکال ما چیزی نیستیم مگر ن…
