ترک عادت

کشف راهکارها و داستان‌های الهام‌بخش برای «ترک عادت»‌های غلط و بهبود زندگی روزمره. محتوای جذاب و کاربردی برای تغییر مثبت در ویرگول.
شروع نوشتن
پست‌ها: ۳۲.نویسندگان: ۲۱
جدیدترین‌ها
لطفیکس·
۱ سال پیش

چرا عادت‌های منفی‌مان را تکرار می‌کنیم؟ (و چطور برای همیشه از شر آن‌ها خلاص شویم!)

مقدمه: عادت‌ها، رفتارهای کوچک اما بزرگعادت‌ها بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی ما هستند. تصور کنید صبح از خواب بیدار می‌شوید: بدون فکر کردن، مسوا…
چرا عادت‌های منفی‌مان را تکرار می‌کنیم؟ (و چطور برای همیشه از شر آن‌ها خلاص شویم!)
بهره وریخواندن ۴ دقیقه
۲
۰