محمدجواد زفرقندی·۲۴ روز پیش9 ترفند آسان برای افزایش متابولیسماگر دوست دارید کاهش ورزن سریعتری را تجربه کنید این مطلب را بخوانید تا با افزایش متابولیسم با سرعت بیشتری لاغر شود.
محمد مهدی زارع·۴ ماه پیشراه های افزایش جذب پروتئیندر این مقاله به فواید خورد مواد پروتئین دار آشنا شده و از راه های افزایش جذب پروتئین مطلع می‌شوید
شهاب شمس اهری·۴ ماه پیشزمان مصرف پروتئین ویشهاب شمس اهریبهترین زمان مصرف پروتئین چه وقت است؟ قبل یا بعد از تمرین؟پروتئین در فرآیند‌های بیولوژیکی مختلف از جمله تولید هورمون، عملکرد سی…
roshapharmacy·۶ ماه پیشقدرت عضلانی بالا با مصرف پروتئین ویپروتئین وی چیست ؟پروتئین وی یک نوع پروتئین است که از ماده‌ای به نام شیرآب یا وی، که در تولید محصولات لبنی تولید می‌شود، به دست می‌آید. پروت…
محمدحسن هدایت پناه·۷ ماه پیشبرای عضله سازی چی بخوریم؟ مواد غذایی که به عضله سازی کمک می کنندبرای عضله سازی چی بخوریم؟ در این مقاله مواد غذایی را به شما معرفی می کنیم که در رشد سریع عضلات به شما کمک کند.
گروه سلامتی و تندرستی گِرِند·۱ سال پیشانفجار در تابستانبرای تغییرات تابستانه سه مرحله لازم است:اول باید از آشپزخانه خود شروع کنید، کسری کالری با مصرف پروتئین بالا پایه فاز کاهش چربی شما را تشکیل…
گروه سلامتی و تندرستی گِرِند·۱ سال پیشپروتئین، مضر یا مفید ؟وقتی که رژیم غذایی شما سرشار از پروتئین (بیش از حد) ومیوه و سبزیجات کم باشد، مقدار زیادی اسید تولید میکند که معمولا به صورت سولفات و فسفات…
محمد قاسمی·۲ سال پیشطریقه مصرف پروتئین وی برای کاهش وزن + بهترین زمان مصرفبه طور خلاصه بله. پروتئین وی منبعی غنی از درشت مغذی هایی که مصرف آنها باعث ایجاد حس سیری در شخص می
javad mirzaei·۲ سال پیشبهترین زمان مصرف پروتئین ویخرید پروتئین وی یک طرف و تشخیص اینکه بهترین زمان برای مصرف آنچه زمانی است، در طرف دیگر وجود دارد. ایده‌های متفاوتی در رابطه با این موضوع
