MrLoPH·۵ ساعت پیشبازتابش متناقض (Paradoxical Intention)حتماً براتون پیش اومده که شب توی رختخواب دراز کشیدین و هر چی سعی میکنین بخوابین، خوابتون نمیبره؟
مهدی صارمی نژاد·۱۱ ساعت پیشنقش آمیگدال در اضطراب؛ چگونه مغز مضطرب را با روشهای علمی بازسازی کنیم؟نقش آمیگدال در اضطراب- مهدی صارمی نژادتوی دنیای روانشناسی و علوم اعصاب، اگه بخوایم یه متهم ردیف اول برای اضطراب و استرسهای همیشگیمون پید…
مهتاب آسترکی/بانوی شاخص قدرتمند·۱۳ ساعت پیشعزت نفس پایین در زنان؛ نشانهها، دلایل و راههای درمان عزت نفس پایین در زنان چیست؟عزت نفس پایین در زنان چیست؟عزت نفس یکی از مهمترین پایههای سلامت روان و کیفیت زندگی است. هر زنی که از عزت نفس سالم برخوردار باشد، ارزش خود…
majazimarket1·۱۷ ساعت پیشیافتن شوخطبعی، امید و شادی بیشتر در زندگی روزمرهیافتن شوخطبعی، امید و شادی بیشتر در زندگی روزمرهامید به ما کمک میکند تا به جلو حرکت کنیم، حتی زمانی که زندگی نامطمئن یا سنگین به نظر میر…
Marsh swan 🌄·۱۸ ساعت پیشنایرا ؛ ارباب قلعه، یک وارث برحقدرود و سلامتی به یاران جان 🌷🥰اینبار هم با شگفتانه ای دیگر ، از مسیر سفر نایرا در همراهی دو محافظ ! روبرو شدم : وارث فراموش شدهبا دوبار خو…
سعادت·۱۸ ساعت پیشاقتصاد رنج و بازار معنا: چرا یالوم در ایران جای «تراپی» را میگیرد؟در سالهای اخیر، هر زمان که خبری از زندگی شخصی اروین یالوم—از درگذشت همسرش مریلین تا انتشار…
آکـادمی فوق تخصصی مـدرسـه فـردا·۱۹ ساعت پیشاعتماد به نفس و مرزبندی سالم | نقش فن بیان در ایجاد روابط محترمانه و افزایش خودباوریاعتماد به نفس و مرزبندی سالم چه ارتباطی دارند؟ با فن بیان و مهارتهای ارتباطی، روابطی سالم و همراه با احترام بسازید.
آکـادمی فوق تخصصی مـدرسـه فـردا·۲۰ ساعت پیشاعتماد به نفس و کنترل ترس | نقش فن بیان در غلبه بر ترس و افزایش خودباوری#آکادمی مدرسه فردا
کلینیک روانشناسی آوان·۲۰ ساعت پیشروی تاریک موفقیتاین مقاله به بررسی جنبه کمتر دیده شده موفقیت میپردازد. جایی که افتخار و درد در کنار یکدیگر قرار میگیرند.
مهرنوش کریمی·۲ روز پیشچرا اهمالکاری میکنم؟چرا اهمالکاری میکنم؟ 🤔📚بارها تصمیم گرفتهای درس بخوانی، اما ناگهان خودت را در حال گشتن در شبکههای اجتماعی، تماشای فیلم یا انجام هر کار…
