غزل خیرخواه·۶ ساعت پیشپیر خردمند سی و چند سالهپارسال بود که در وصف احساساتم به تو، ابنگونه نوشتم؛نوری میتابد، آنقدر ملایم و از فاصله ای مناسب است که چشمم را نمیزند. من اما بین این همه ن…
امیر شمس مشاور نوجوان پسر·۱۱ ساعت پیش40 دلیل پرخاشگری نوجوان پسربه رفتارهایی مانند دادزدن، صدمه به خود، توهین، فحاشی، صدمه به دیگران، دروغگویی، بدگویی و شایعه پراکنی، صدمه به حیوانات، صدمه به اشیاء، تمسخ
fati·۱۱ ساعت پیشنقابت رو بردارچرا نمیتونی خودت باشی؟مگه خودت چشه؟ تویی که کنار هر آدمی یه نقابی میزاری چرا نمیتونی خود باشی خود واقعیت خیلی قشنگه هرجوری که باشی توی همون…
زهرا فولادی·۱۳ ساعت پیشراههای کنترل استرس و داشتن آرامش درونیاسترس دربین اکثر مردم جامعه ما رایج شده و اثرات بسیار مخرب بر روی جسم و روان افراد گذاشته راهکارهای از بین بردن این بیماری فرن دراین پیجه.…
سعیده عزیزی·۱۵ ساعت پیشماری جوانا: یه گیاه با هزار و یک رویا (گپ خودمونی و بی‌تعارف)چی شده که "گل" اینقدر طرفدار پیدا کرده؟این"ماری جوانا" یا همون "گل" خودمون، این روزا حسابی نقل محافل شده. یه عده میگن دوای هر درده، یه عده…
چگال ترین تهی·۱ روز پیشگذر از نوجوانی و ورود به بزرگسالیزمانی که اشک های روی گونه ات، چون ستاره در شب میدرخشند.
فراملک (faramelk.com)·۲ روز پیشروانشناسی مدیریت استرس در محیط کار 😇تکنیک های مدیریت استرس در محیط کار --- فراملک - آموزش املاک --- faramelkحتماً برای شما هم پیش اومده که تو محیط کار، با کلی کار عقب‌مونده و…
امیرحسین بلک·۲ روز پیشآموزش آداب معاشرت به کودک در میهمانی ها + نکاتآموختن آداب معاشرت به کودک نیازمند یک برنامه ریزی دقیق و زمان بندی طولانی مدت است. باید به کودک خود برخی رفتارهای خوب و عدم شیطنت در مهمانی…
فرانک رضایی·۲ روز پیشکارهای تکراری و بی نتیجه شما را میکشد.موقعیت سیزیفیکموقعیت سیزیفیک (Sisyphusian condition) مفهومی است که به وضعیت‌های بی‌پایان و بی‌نتیجه‌ای اشاره دارد که در آن فرد یا گروهی ب…
Mana Boostani·۲ روز پیشراههای مقابله با درد: از مداخلات روان‌شناختی تا تکنیک‌های ذهنآگاهیمدیریت درد یکی از چالش‌های مهم در حوزه بهداشت و درمان است که تاثیر زیادی روی زندگی فردی و اجتماعی کسانی دارد که با دردهای مزمن یا حاد دست و…
