Javad faghani·۱ روز پیشچطور استرس روزانه را کنترل کنیم.استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما وقتی زیاد و مداوم شود میتواند روی خواب، تمرکز و حتی سلامت جسمی تأثیر بگذارد. خبر خوب این است که با چند…
Mahdi soleimanpour·۳ روز پیشهنر شاد زیستن در دنیای مدرنچگونه چراغ امید را روشن نگه داریم؟در دنیای پرشتاب امروز، جایی که اخبار منفی و مشغلههای بیپایان ذهن ما را احاطه کردهاند، شاد بودن گاهی شب…
زهرا حسینی·۶ روز پیشرابطه با زن سن بالا؛ ۱۰ واقعیت مهم که کمتر کسی درباره آن میدانددر سالهای اخیر، روابط عاطفی و ازدواج با زن بزرگتر از مرد به موضوعی پرجستجو در اینترنت تبدیل شده است. بسیاری از افراد این سؤال را مطرح می…
شولس·۴ ماه پیشجودوجودو معلولین ذهنی چرا معلولین باید ورزش کنند و چرا جودو بهترین انتخاب استانجمن جودو ورزشکاران توانیاب با مدیریت و موسس علی نصیری اعلام کرد…
مشترک·۵ ماه پیشبحران عدم قطعیت...بحران عدم قطعیت به وضعیت روانی و عاطفی گفته میشود که در آن فرد به دلیل مواجهه با موقعیتهای مبهم، غیرقابل پیشبینی یا پر از تغییر، احسا…
حسین تقوایی راوی زندگی معمولی نه بیشتر·۶ ماه پیشامتحان من برای حوزه علمیهدر ادامهی پستهای «آنچه گذشت از زندگی خودم»، دیگر نمیخواهم ماجراها را قسمتبهقسمت بنویسم. خلاصه، بعد از آنکه تعمیرگاه چرخخیاطی هم کارِ…
دل آرامان·۶ ماه پیشقدمهایتان را محکم کنید: راز تعادل و زندگی بیلرزش!آیا تا به حال حس کردهاید که در یک سیرک بیانتها، بین کارهای خانه، شغل، روابط اجتماعی و مراقبت از خودتان، مشغول شعبدهبازی هستید؟ گویی روی…
تولید محتوای الکترونیک·۶ ماه پیشکالبدشکافی پدیدهی «سرکتاب»؛ از باورهای عامیانه تا روانشناسی شبهعلمدر طول تاریخ، انسان همواره با ترس از ناشناختهها و میل به دانستن آینده دستوپنج نرم کرده است. این میل باطنی بستری برای پیدایش روشهای مختلف…
شیرین صفردیمان·۷ ماه پیشناگفتههایی درمورد ژیمناستیک که تا به حال نشنیدینمگه نمیدونی ژیمناستیک قد بچهرو کوتاه میکنه؟این سوال در یک روز سرد پاییزی تلنگری به من زد. اولش خواستم خودم رو سرزنش کنم که چرا در مورد ر…
