مهسا طالبی راد·۵ روز پیشتابلو ی مشاور مدرسه 21 نکتهبرای ایجاد یک تابلوی مؤثر و کاربردی در دفتر مشاور مدرسه، می‌توان اطلاعات زیر را در نظر گرفت. این اطلاعات به دانش‌آموزان، معلمان و والدین کم…
Zeinab Hosseini·۶ روز پیشفشار کنکور روانم رو بهم ریختهمتوجه هستم که فشار کنکور می‌تواند بسیار استرس‌زا و چالش‌برانگیز باشد. این احساسات کاملاً طبیعی هستند و بسیاری از دانش‌آموزان در این دوران ب…
Zeinab Hosseini·۸ روز پیشموقع درس خوندن استرس میگیرماسترس هنگام درس خواندن یک مشکل شایع است و می‌تواند بر کیفیت یادگیری و تمرکز شما تأثیر بگذارد. در ادامه، به بررسی علل استرس و ارائه راهکارها…
مهسا داوودی·۱۹ روز پیشبرنامه عملیاتی و تقویم اجرایی مشاور مدرسهمشاوران مدرسه نقش حیاتی در حمایت از دانش‌آموزان، معلمان و والدین ایفا می‌کنند. برنامه عملیاتی و تقویم اجرایی به مشاوران کمک می‌کند تا وظایف…
خانه تاب آوری ایران مرجع تاب آوری کشور·۱ ماه پیشسنجش بیولوژیک تاب آوریسنجش بیولوژیک تاب آوری سنجش نروبیولوژیک تاب آوریسنجش نروبیولوژیک تاب آوری یا برخورداری از معیاری نرو بیولورژیک را امید علایی پژوهشگر روانشن…
𝔸𝕃𝕀ℤ·۱ ماه پیشچطوری فشار کاری و استرسمون رو مدیریت کنیم؟همه ما در زندگی روزمره‌مون با استرس و فشار کاری مواجه می‌شیم. این وضعیت ممکنه باعث بشه احساس ناتوانی یا سردرگمی کنیم. اما نگران نباش! با رع…
مرکز آموزش و کوچینگ روانشناسی فرینش·۱ ماه پیشبا اخبار جنگ چطور کنار بیایم؟در دنیای پرشتاب امروز، ما با حجم بالایی از اخبار ناراحت‌کننده، به‌ویژه اخبار مرتبط با جنگ و خشونت، روبه‌رو هستیم. این اخبار نه‌تنها بر سلام…
خانه تاب آوری ایران مرجع تاب آوری کشور·۱ ماه پیشتاب آوری در مدرسهتاب آوری در مدرسه تاب‌آوری به معنای توانایی دانش‌آموزان در مواجهه با چالش‌ها و فشارهای روانی است.
خانه تاب آوری ایران مرجع تاب آوری کشور·۲ ماه پیشمدارس تاب آور ، رشد خلاقیت و مدیریت نویسنده: دکتر لیلا افضلی متخصص تاب آوری و پسا دکتری روانشناسی تربیتیشر امروز در یک دوره پیچیده زندگی می کند، یکی از مشخصات این دوره تخصصی…
خانه تاب آوری ایران مرجع تاب آوری کشور·۲ ماه پیشتاثیر آموزش درتقویت تاب آوری و پیشگیری خوئکشیآموزش تاب آوری خودکشی آموزش تاب‌آوری به عنوان یک رویکرد مؤثر در پیشگیری از خودکشی، به توانمندسازی افراد برای مقابله با چالش‌ها و فشارهای زن…
