Hamid·۵ ساعت پیشآموزشهمیشه فکر میکردم اگر یک روز در این مملکت یا هرمملکتی تصمیم گیرنده و کاره ای بودم اول از همه چیز سراغ آموزش و پرورش میرفتم ( البته مواقعی که…
دکترمحمدرضازارعلی·۱ روز پیشرشد قد و ورزش در نوجواناندکترمحمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس مقدمه نوجوانی دورهای پرتحول در زندگی انسان است که معمولاً بین ۱۲ تا ۱…
دکترمحمدرضازارعلی·۲ روز پیشکاهش چربی شکم با ورزشدکترمحمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزش قلب و عروق و تنفس مقدمهچربی ناحیه شکم، بهویژه چربی احشایی، با افزایش ریسک بیماریهای متابولی…
raisi·۲ روز پیشراهنمای کامل انتخاب اسباببازی مناسب برای کودکان 2 تا 10 سالهاسباببازیها بخش جداییناپذیر دوران کودکی هستند. کودک از طریق بازی دنیای اطراف خود را کشف میکند، احساساتش را بیان میکند، مهارتهای جدید
Surena Abasi4030·۲ روز پیشپرسپولیس: ارتش سرخارتش سرخه تو بهترین نسخه هرتیم دیگه ای اگه کری میخونه نطخه سادست واسه قرمز برده هرجام اینو همه تیما کردن اعلام مثل گل سرخ رز رنگ قرمز پر…
فائزه قانعی·۲ روز پیشبطری پلاستیکی که توپ بازی بچه ها شد .بطری پلاستیکی که توپ بازی بچه ها شد من اولین بار توی دست بچهی ابتدایی داشتم له می شدم .وقتی آبش را خورد ،من را انداخت زیر پاش و لگد مالم ک…
شیرین صفردیمان·۲ روز پیشناگفتههایی درمورد ژیمناستیک که تا به حال نشنیدینمگه نمیدونی ژیمناستیک قد بچهرو کوتاه میکنه؟این سوال در یک روز سرد پاییزی تلنگری به من زد. اولش خواستم خودم رو سرزنش کنم که چرا در مورد ر…
عسل سهرابی·۳ روز پیشپاتریکس؛ بهترین فروشگاه خرید جوراب باکیفیت | انتخابی حرفهای برای پاهای شمادر چند سال اخیر، خرید جوراب باکیفیت به یکی از مهمترین دغدغههای افراد تبدیل شده است. پا بخش مهمی از سلامت بدن است و جوراب روی سلامت،…
nabz iran·۴ روز پیش۱۰ دستگاه بدنسازی ضروری که هر باشگاهی باید داشته باشد: راهنمای جامع خرید حرفهای ۲۰۲۴فونداسیون یک باشگاه سودآور: تقاطع کیفیت، ایمنی و بازده سرمایهتجهیز باشگاه بدنسازی یک سرمایهگذاری استراتژیک است که موفقیت بلندمدت واحد تجار…
Content Creatorدرمجله نگاه·۴ روز پیشکلاه کاسکت، مرز میان هیجان و امنیت در موتورسواری حرفهایبررسی تخصصی استانداردها، علم مواد (کربن فایبر و پلی کربنات) و نکات حیاتی برای انتخاب کلاه کاسکت ایمن و استاندارد، شامل آییننامه راهنمایی و
