سردی معده از جمله عارضه‌های گوارشی بوده که بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند. با اینکه این بیماری جز دسته بیماری‌های خطرناک نیست اما می‌تواند عوارض و علائم کلافه کننده‌ای برای فرد به همراه داشته باشد. اغلب اوقات استرس، سبک زندگی ناسالم و رژیم غذایی نادرست از عمده دلایل بروز سردی معده هستند. سردی معده می‌تواند علائمی از جمله درد، بی مزه شدن دهان، اسهال و... را به همراه داشته باشد. در این مطلب ما قصد داریم تا بیشتر در مورد سردی معده و همچنین بهترین راه‌کارهای درمان سردی معده صحبت کنیم، چه راه‌کارهای خانگی چه متدهای پزشکی. اگر شما هم در مورد این موضوع کنجکاو هستید پیشنهاد می‌کنیم که تا انتها همراه ما باشید.
بیشتر بخوانیم: علل معده درد در کامندان
در دنیای پزشکی به احساس سرد بودن معده Cold Stomach گفته می‌شود. عبارتی که در فارسی دقیقا به معنی سردی معده است. این عبارت اکثر اوقات در طب سنتی و چینی برای توصیف وضعیتی که در آن فرد احساس سوزن سوزن شدن معده دارد استفاده می‌شود. این بیماری به عنوان یک عارضه پاتولوژیک و کاملا محیطی شناخته می‌شود که می‌تواند علل بسیار متنوعی هم داشته باشد. دقت کنید که این بیماری می‌تواند بر اثر یک عارضه جانبی و به دلیل مشکلات زمینه‌ای دیگر هم ظاهر شود. در ادامه بیشتر در مورد علائم و دلایل بروز این اتفاق صحبت خواهیم کرد.
بیشتر بخوانیم: خطرات آندوسکوپی
سردی معده در بین افراد دلایل بسیار متنوع و گسترده‌ای دارد. علل داخلی و بیرونی زیادی در بروز این بیماری نقش دارند. از علل خارجی می‌توانیم به رژیم غذایی، سبک زندگی، شرایط آب و هوایی و... اشاره کنیم. در حالی که علل داخلی می‌توانند بیماری‌هایی باشند که یکی از عوارض و علائم آن‌ها سردی معده است. حتی گاها شرایط روانی و ذهنی فرد هم می‌تواند تاثیر مستقیمی بر روی سرد شدن مزاج و معده داشته باشند.
مصرف غذاهای خام و سرد، نوشیدنی‌های سرد گازدار، غذاهای ناسالم و فست فود همگی منجر به سرد شدن معده می‌شوند. به یاد داشته باشید که مصرف بیش از اندازه خوراکی‌های ناسالم در طولانی مدت می‌تواند به راحتی تعادل بدن انسان را به هم بریزد. موضوعی که در سرد شدن معده نقش مهمی دارد، به همین علت بهتر است صبحانه مناسب برای زخم معده و یا دیگر بیماری های معده داشته باشید.
بیشتر بخوانیم: علت ضعف معده در افراد
زندگی امروزی زندگی ماشینی و پشت میز نشینی است. دو فاکتوری که عامل اصلی بسیاری از بیماری‌ها هستند. کم تحرکی، مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده، نداشتن فعالیت ورزشی کافی و از همه مهم‌تر حجم زیاد استرس در زندگی روزمره همگی می‌توانند تاثیر مستقیمی بر سلامت دستگاه گوارش و بخصوص طحال داشته باشند. اختلال در عملکرد طحال می‌تواند باعث سرد شدن معده شود.
شاید برایتان عجیب باشد اما آب و هوا هم در بروز این بیماری بی تاثیر نیستند. طبق مستندات طب سنتی چینی 6 فاکتور اصلی بر روی بدن انسان تاثیر دارند که شامل باد، سرما، گرما، رطوبت، خشکی و آتش هستند. زمانی که فرد به طور مستقیم در معرض باد سرد قرار می‌گیرد، بخصوص زمانی که معده و سیستم گوارشی ضعیفی داشته باشد می‌تواند به راحتی درگیر سردی معده شود.
بیشتر بخوانیم: علت تنبلی معده در هضم غذا
عفونت یکی دیگر از دلایل اصلی سردی معده است. عفونت می‌تواند باعث درد در ناحیه شکمی شود. در کنار عفونت علائم دیگری مانند مشکلات تنفسی، تب، استفراغ و... هم وجود دارد که برای کنترل آن‌ها باید حتما از پزشک کمک بگیرید.
اگر شما درگیر سنگ کلیه باشید، بخصوص اگر سنگ باعث بروز التهاب شده باشد باید منتظر بروز عوارضی مثل سردی معده هم باشید.
پانکراتیت به عفونت و التهاب پانکراس اشاره دارد. این بیماری می‌تواند انواع مختلفی داشته باشید، حاد، مزمن، عفونی و غیر عفونی. نوع حاد این بیماری می‌تواند باعث بروز درد در قسمت بالای شکم در سمت چپ شود و به دنبال آن سردی معده هم به همراه دارد.
بیشتر بخوانیم: راه های تقویت معده
گاستروپارازیس(Gastroparesis) به وضعیتی گفته شده که در آن عملکرد طبیعی معده دچار اختلال می‌شود. در واقع در این عارضه معده کندتر از شکل طبیعی کار می‌کند. این می‌تواند به دلیل دیابت یا بیماری‌های زمینه‌ای دیگری باشد. یکی از عوارضی که این بیماری به همراه دارد سردی معده است.
گاستروانتریت(Gastroenteritis) یک بیماری التهابی و عفونی معده و روده است. این بیماری منجر به بروز علائمی مانند اسهال، شپظاستفراغ، درد شکمی و گرفتگی شدید ناحیه شکمی می‌شود. سردی معده هم یکی از عوارض این بیماری گوارشی است. ممکن است گاستریت معده نیز باعث بروز سردی معده شود.
از شایع‌ترین و بارزترین علائم این بیماری می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم. البته دقت کنید که این علائم می‌توانند در هر فرد بسته به وضعیت سلامتی بیمار، سن، بیماری‌های زمینه‌ای و... کاملا متفاوت باشند.
بیشتر بخوانیم: درمان دامپینگ
همان طور که بالاتر هم گفتیم سردی معده بیماری خطرناکی نیست. تنها موضوع آزاردهنده علائم این بیماری هستند. به طور کلی این بیماری خطر جانی به همراه ندارد اما توصیه می‌کنیم که نسبت به علائم بی توجه نباشید و برای درمان از طب سنتی یا متدهای پزشکی استفاده کنید. پیشنهاد ما به شما این است که در صورت تجربه علائم بالا در کنار علائم دیگری مانند موارد زیر حتما به متخصص مراجعه کنید تا در یک جلسه معاینه علت ماجرا و همچنین راه‌کارهای درمانی مشخص شوند.
همگی از جمله دلایلی هستند که باید به پزشک مراجعه کنید.
بیشتر بخوانیم: علل سردی شکم چیست؟
این عارضه به تنهایی همیشه با درد همراه نیست. گاهی اوقات موازی شدن آن با بیماری‌ها و عارضه‌های گوارشی دیگری می‌تواند درد بیشتری برای بیمار به همراه داشته باشد. از جمله شرایطی که سردی معده همراه با درد اتفاق می‌افتد می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
بیشتر بخوانیم: درمان سردی معده و آب دهان
بسیاری از افراد بدون اینکه بیماری یا عفونت زمینه‌ای داشته باشند در حین ورزش و فعالیت بدنی سردی معده را گزارش کرده‌اند. شاید کمی عجیب باشد، ولی اجازه دهید ببینیم که ماجرا از چه قرار است! طبق تحقیقات صورت گرفته در این زمینه چند تئوری و نظریه کلی در مورد این مسئله وجود دارد.
یکی از این تئوری‌ها به این شکل است که در حین فعالیت دمای کلی بدن به طرز چشمگیری بالا می‌رود. همین موضوع باعث شده که احساس و درک سرما در سایر بخش‌های بدن بارزتر شود. از طرفی ورزش به عنوان یک فعالیت ضد درد و تسکین دهنده عمل می‌کند که این موضوع هم می‌تواند درک سرما در بخش‌های دیگر بدن به غیر از پوست را بیشتر کند. البته نباید فراموش کنید که محققین تاکید کرده‌اند که این احساس سرما به طور کلی در افرادی که به سرما حساس‌ترند بیشتر دیده می‌شود، فارغ از دمای واقعی بدن‌شان حین فعالیت ورزشی. اگر در این زمینه به اطلاعات بیشتری نیاز دارید می‌توانید سری به سایت درمانکده بزنید.
بیشتر بخوانیم: علل سردی شدید بدن کدام‌اند؟
پزشک با بررسی سوابق بیماری‌های فرد و همچنین بررسی علائمی که اخیرا تجربه کرده می‌تواند سردی معده را تشخیص دهد. در نتیجه تشخیص بیماری فرآیند پیچیده‌ای ندارد. مسئله مهم‌تر درمان این عارضه است. راه‌کارهای درمانی متفاوتی در دسترس هستند، از راه‌کارهای خانگی و سنتی گرفته تا درمان علت زمینه‌ای ماجرا.
همان طور که گفتیم اکثر اوقات بسیاری از بیماری‌های زمینه‌ای گوارشی می‌توانند منجر به بروز سردی معده شوند. در نتیجه به منظور حل این مشکل ابتدا باید علت زمینه‌ای تشخیص داده شود و سپس راه‌کار درمانی متناسب با آن دنبال شود. به عنوان مثال عفونت دستگاه گوارشی یا گاستروانتریت باکتریایی از جمله بیماری‌هایی هستند که تنها به واسطه دارو درمانی برطرف می‌شوند. بهترین کار این است که برای تشخیص علت ماجرا به پزشک مراجعه و یا با مشاوره تلفنی دکتر گوارش مشورت کنید.
بیشتر بخوانیم: درمان سرگیجه ناشی از سردی معده
سوالی که برای بسیاری از افراد پیش می‌آید این است که آیا درمان سردی معده خانگی و طب سنتی هم نتیجه مثبتی به همراه دارد یا خیر؟ بله شما می‌توانید با برخی روش‌های خانگی و سنتی احتمال بروز سردی معده را کمتر کنید. به نکاتی که در ادامه بررسی می‌کنیم دقت کنید:
بیشتر بخوانیم: سرماخوردگی روده و معده چیست؟
در این مطلب سعی کردیم مهم‌ترین نکات مربوط به سردی معده و همچنین علت آن را بررسی کنیم. همان طور که دیدید فاکتورهای بیرونی و درونی متعددی در بروز این بیماری نقش دارند. با اینکه سردی معده خطر جانی به همراه ندارد اما می‌تواند آزاردهنده باشد یا فرد را از انجام فعالیت‌های روزانه منع کند. البته دقت کنید اگر سردی معده ناشی از وجود برخی بیماری‌های زمینه‌ای باشد برای درمان آن ابتدا باید علت زمینه‌ای آن را برطرف کنید. اگر شما هم جز افرادی هستید که سردی معده دارید و به دنبال متخصص گوارش و کبد هستید می‌توانید سری به سایت درمانکده بزنید و لیست کاملی از پزشکان معتبر را به همراه راه ارتباطی‌شان در اختیار داشته باشید.
منابع: healthline - icliniq
