تغییر رفتار

شروع نوشتن
پست‌ها: ۱۵.نویسندگان: ۱۳
جدیدترین‌ها
کوثر جویجری·
۳ ماه پیش

مدل فرانظری تغییر رفتار ~

اکثر ما فکر میکنیم یک عادت رفتاری فقط دو حالت داره:یا در حال انجامش هستیم [ Action ]یا درحال انجامش نیستیم [ Inaction ]اینجا از مثال ورزش ک…
مدل فرانظری تغییر رفتار ~
خواندن ۳ دقیقه
۶
۰