صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی-روز سیزدهم: فقط یک کار!در طول فروردین امسال٫ من اومدم و از خودم سوالهایی کردم. سوالهایی که جنسشون آشنایی بیشتر با خودم در این سن و شرایط بود. این تکالیف ارتباطم ر…
صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی-روز دوازده: ترسهات رو بشناسهمه ما در زندگی ترسهایی داریم و مساله اونجایی بیخ پیدا میکنه که اون ترسها میشن دلیل حرکت نکردن ما. ترسهایی که ما در زندگی تجربه میکنیم میتو…
صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی-روز یازدهم: بخششبخشش حس عجیبیه. حسی از جنس نور. وقتی میبخشی حسی رو تجربه میکنی که با تمام احساساتی که تجربه کردی متفاوته. یه احساس رضایت درونی٫ انگار روحت…
صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی-روز دهم: باید دنیا را بهتر از آن چیزی که تحویل گرفته ای تحویل بدهی.چند روز نبودم و قطعا که نوشته های پیک نوروزیم به تعویق افتاد. امروز دوباره برگشتم. اینجا یه بخشی از حرفهای گابریل گارسیامارکز رو نقل قول می…
صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی-روز نهم٫ قصه زندگی ما آدمهازندگی ما آدمها پر از قصه اس. هر کسی تو زندگیش کلی قصه تلخ و شیرین داره. قصه ای که خودش دنبالش میکنهو خودش داره مینویسدش. منم دارم قصه زندگی…
صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی-روز هشتم٫ قدردانیاحتمالا خیلیامون اسم قدردانی رو شنیدیم و لااقل تو یه دوره قدردانی توی تلگرام یا واتس اپ شرکت کردیم. ما خیلی موقع ها اثر مثبت کاری که دیگری…
صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی-روز هفتم٫ خودآگاهی و شناخت احساسات و نیازهاتکلیف امروز تلاش برای وصل شدن به خود و آگاهی به احساساتی هست که در لحظات مختلف تجربه میکنم.
صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی-روز ششم٫ دایره امن!!!هر کدوم از ما بر اساس تجربه هایی که توی زندگی داریم٫ مهارتهایی که کسب کردیم و چیزایی که یاد گرفتیم٫ دایره امنی دور خودمون داریم. شاید بهش…
صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی- روز پنجم٫ مرتبط شدن با جسمموقتی به دنیا میایم٫ جسم ما اولین هویت ماست و تمام هویت ماست. اما کم کم که بزرگتر میشیم سهم جسم توی هویتمون کمرنگ تر میشه. اما گاهی یادمون م…
صنماااا·۴ سال پیشپیک نوروزی: روز چهارم٫ کارهای ناتمام و درهای بازمانده ذهنتکلیف امروز دیدن درهای باز ذهن هست.
