مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیششما تنبل نشده‌اید: در قرنطینه بودن واقعا خسته کننده است، چگونه مراقبت سلامت روان خود باشید؟اگر در ایام قرنطینه احساس تنبلی و خستگی و کاهش کارایی دارید، تنها نیستید و بدنتان تحت فشار استرس است. با خودتان مهربان باشید.
مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیشعلت شباهت زن و شوهر به والدین همسر چیست؟ معیار مهم در انتخاب همسرما تا انتهای ۱۸ ماهگی، از نظر روان‌شناسی طوری شرطی می‌شویم که مجذوب همسر / شوهری می‌شویم که به شخصیت والدین ما شباهت دارد.
مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیشنرم افزار و گجت‌های مدیریت خواب: ادعای تو خالی یا تاثیر واقعی بر سلامتی و بهبود کیفیت خواب؟نرم افزار مدیریت خواب یک دید کلی در مورد زمان خواب می‌دهد، اما نباید از اطلاعات این برنامه‌ها به عنوانی معیاری برای سنجش سلامت استفاده کرد.
مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیشوضعیت مغز حین خواب: خوبیدن چه تغییری در عملکرد مغز ایجاد می‌کند؟در هر بخش از خواب، اتفاقات متفاوتی در مغز می‌افتد. خوابیدن هورمون‌ها و مواد زائد را از مغز پاک کرده و بدن را برای فعالیت مجدد آماده می‌کند.
مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیشمهمترین حواس پنجگانه کدام است؟ حس لامسه، بینایی در مقابل حس سوماتوسنسیشناغلب فکر می‌کنیم بینایی، شنوایی و لامسه مهمترین حواس پینجگانه است؛ اما باید بدون حس سوماتوسنسیشن عملا امکان زندگی وجود ندارد.
مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیشارتباط موثر با فرزند نوجوان: ۵ نکته ساده برای بهتر کردن رابطه پدر و مادر و فرزندجواب سر بالا دادن و حرف گوش نکردن از ویژگی‌های دوره نوجوانی نیست و برای ارتباط موثر با نوجوان باشند، باید دست از روش‌های برخورد غلط ورداشت.
مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیشرویاپردازی چیست؟ خیال پردازی چه اهمیت و تاثیری بر بهبود سلامت روان و افزایش خلاقیت دارد؟رویا‌پردازی یا خیال‌پردازی ارادی نه تنها کار بیهوده‌ای نیست، بلکه، این کار استرس را کاهش و راندمان و خلاقیت فرد را افزایش می‌دهد.
مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیشرمز و راز موفقیت: خلاصه کتاب ۷ عادت افراد بسیار موثر / کارآمدنویسنده ۷ عادت افراد بسیار موثر می‌گوید روش‌های کوتاه‌مدت برای موفقیت مثل چسب زخمند و برای تغییر اوضاع باید باورهای خود را تغییر داد.
مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیشآشتی با ترس: دیدگاه مشترک مکتب بودا و روان‌شناسی نوین برای غلبه بر اضطرابروانشناسی مدرن همان روشی را رای مقابله با ترس و اضطراب توصیه می‌کند که مکتب فلسفی بودا هزاران سال پیش مطرح کرده است.
مایندوِی Mindway.ir·۵ سال پیشچرا فاصله انداختن بین طلاق و شروع رابطه جدید / ازدواج مجدد مفید است؟ ۳ علت اصلیافراد زیادی به علت سبک دل‌بستگی و روحیات خاص نمی‌توانند بلافاصله پس از اتمام رابطه به آشنایی مجدد فکر کنند، که به معنای دلمردگی نیست!
